Всем привет. Вот я решила худеть, потом вышла на работу и понеслась вода в хату
На работе времени нет поесть, то в столовой поем нормально., то домой пришла поздно и поела в 7 _ 8 вечера...и так месяц не была в спорт зале и хамаме. Только солярий иногда. Решила взвеситься и вес такой же даже меньше была месяц назад 58,500. Сейчас 58 ровно, у меня челюсть чуть не отпала... я и хлеб ем сейчас.. мама говорит ты реально худее стала. Так что, я теперь иногда хожу в спорт зал и хамам для поддержания веса и вобще тела в целом. Поздно не ем, но и не считаю колории, посмотри что будет дальше, буду ди я худеть.
А так вообще переживаю, вдруг, чем заболела и худею...
Всем привет. Вот я решила худеть, потом вышла на работу и понеслась вода в хату На работе времени нет поесть, то в столовой поем нормально., то домой пришла поздно и поела в 7 _ 8 вечера...и так месяц не была в спорт зале и хамаме. Только солярий иногда. Решила взвеситься и вес такой же даже меньше была месяц назад 58,500. Сейчас 58 ровно, у меня челюсть чуть не отпала...
Читать полностью
может, прибавилось движение... по работе... или еще как... может внутреннее состояние комфортное и не хочется что-то заедать...
не обязательно заболеть, чтобы сбрасывать...
не обязательно заболеть, чтобы сбрасывать...