Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Буду если что завтра ползти цепляясь зубами за асфальт
Короче мне завтра надо очень сильно выше своей головы прыгнуть да еще и после работы..... уйду в нооочь
Но ...
Но мой мозг пока еще говорит что я в корне не права ....
Завтра, по времени уже сегодня узнаем
И так вчера МЧС всем нам прислало сообщение, что у нас ожидается аномальная жара, типа будьте аккуратны - не перегрейтесь.
Поэтому на первую прогулку я постаралась выйти пораньше, предварительно помахав руками и ногами под Лесли. В 9.30
Начала прогулку со сквера у ЧЕЛГУ, он рядом с домом и мне там очень нравиться. Много клумб, Сад камней и прочие познавательные инсталяции. Говорят там можно встретить сусликов, но то ли я быстро хожу, то ли в жару они прячутся, но я так ни разу еще не увидела.
Затем путь мой вел через мою любимую улицу. Она только строится и да, это прям скопище человейников, но там очень хорошо все устроено для шагающих, бегающих и прочих спортивных товарищей.
а целью моей прогулки был парк культуры и отдыха. Несмотря на рань, пекло уже стояло не хилое такое, поэтому бегом в спасительную тень
Тишина, птички поют. И глядя на эти величественные сосны хорошо думается о жизни и о том, какие мы все таки букашки
Особенно я со своими 1.54
Погуляла я так часика 2, потом уже совсем жара пошла.
На обратном пути заглянула в кастораму и ашан. Накупила всякого для красоты, как папиного дома, так и моей
Как итог к часу дня было нашагано 17000. Я решила, что я молодец, и могу себя вознаградить мороженкой. Добавила в нее чернику из своих хомячих запасов
.
Немного позанималась домашними делами, а на 5.30 договорились с подругой встретиться в центре погулять.
Как раз набежали тучки, и стало немного прохладнее.
Гуляли тоже не сильно быстро. Забрели на примузейную территорию. У нас там почти всегда выставки фото с разных конкурсов, мы заглядывам посмотреть. Сегодня была экспозиция с конкурса фото детей разных кружков
А эти товарищи всегда тут стоят. Такие ужасные, но смешные. Работы современных скульпторов
Потом гуляли по пешеходной улице и разным скверам. Забрели на имитацию бессмертного полка
Не знаю, как в других городах, у нас шествие в этом году отменили, или перенесли, и вот в таком виде все это дело устроили
Тут же идет звуковое сопровождение, где типа ветераны читают когда родились, где росли, где воевали, как умерли. В общем рассказывают историю своей жизни.
Не утомила еще вас?
Закругляюсь.
Итог сегодняшнего дня
Прошедшим днем я довольна. Хотя мне пытались его испортить все утро. То ротвейлер на меня прыгал (иногда хочется убивать собачников, которые собак без поводков выгуливают). То касирша на кассе спросила пенсионный , при чем тетка лет под 60. Не я понимаю, что я не на 20 выгляжу, и даже наверное не на 30, но и не на 55-60 Я ей пожелала недоброго дня за это
Уф. Все.
Поздравляю!
Спасибо за фото и рассказ!
20000 шагов вполне реально пройти. Но сегодня я никак не смогу. Мне бы мою норму 15000 сделать Дел полно. Ничего не успеваю Да и на улице жарища. Ненавижу лето
У нас дождь, но 12600 шагов прошла.
После обеда, надеюсь, добью...
Привет Алина!
И как мы не встретились?..
Я под зонтом ходила.
У меня и нет такой экипировки.
Вам вдвоём не скучно и дождь не помеха!
Как только вырвусь с работы сразу ломанусь потопывать
Лена, спасибо!
Легко не было из-за дождя, ветра, града...
Но, даже хорошо, что вышла из зоны комфорта.
Получила новый опыт.
У вас уже ромашки цветут?
Сейчас каштаны цветут.
Только дожди каждый день и холодно.
Спасибо всем кто участвовал в данном мероприятии
Не, мне просто повезло жить рядом с СНТ и гаражами, часто их кругами обходить приходится
а ходили на форсаж, вот я и форсанула на скорости на каблуках
Я рисковала как минимум косметикой лица, шагая эти 24 000 ну как бы майских жуков дофига и врезались они в меня постоянно и главное упитанные в этом году такие, прям как я
В этом приложении всегда хочется узнать, а кто эти 6% пользователей? Марафонцы, наверное...
Зато я дома почти ничего не сделала
Ну вы крутышки
У меня так, но для рабочего дня сойдет