Всем, доброго времени суток
Вот и прошла еще одна неделя с начала нашего эксперимента. Подробно о старте и первый отчет здесь
https://www.diets.ru/post/1953048/
Новую неделю я начала с веса 76,200 кг.
Тренировки как обычно не пропускала 2 силовых.
Во вторник неожиданно пришло решение пройтись как минимум 20 000 шагов, спасибо всем кто походил вместе со мной
очень помогает такая поддержка. (подробно о том как мы походили тут
https://www.diets.ru/post/1956017/)
С питанием все хорошо, все строго по плану.
Итого за эту неделю минус 500 грамм.
И по традиции фото отчет по весу:
P.S. Всем, отвесиков и хорошего настроения.
Следующий отчет финишный 01 июня 2021г.
До финиша осталось 10 дней!!!
Лена, все стабильно, ты молодец!!!