спустя еще полтора года

Вернулась, почитала свой дневник...посмотрела график по весу с 2011 года, так как раньше активно тут все отмечала. Так интересно читать свои мысли 10-летней давности...необычные чувства.

Сегодня вес 93.8. И это я уже скинула с 97.8, то есть 4 кг минус.
Оправдывать себя я конечно не собираюсь, много чего произошло, что породило огромный стресс, вслед за смертью брата, спустя время, ушла и мама, видимо так и не смирившись с его потерей. Переезд отца, организация жизни по-новому и прочее. Говорить об этом не имеет смысла.

Анализируя свой вес я понимаю, что он стремится к отметке больше 100 и если я ничего не буду предпринимать, явно ее превзойдет. И вот, спустя год после смерти мамы, видимо я пришла в себя, потому что в очередной раз взялась за себя.

4 кг я потеряла за 10 дней диеты Кима Протасова. Дальше я буду придерживаться принципов ДД и ПП как и раньше. Настрой боевой. Очень хочется похудеть в этот раз уже вернуться к своему прошлому достижению в 67 кг во что бы то ни стало. Шкаф полон вещами на тот вес, периодически их перебирая, наворачиваются слезы. Но я "простила себя" за набранный вес, былого не вернешь, будем работать с тем "материалом", который имеем на сегодняшний день.

Ну что, поехали? кто со мной?
Рейтинг:  +21
MsGoldy
28 мая 2021 года 216 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru спустя еще полтора года
Вернулась, почитала свой дневник...посмотрела график по весу с 2011 года, так как раньше активно тут все отмечала. Так интересно читать свои мысли 10-летней давности...необычные чувства.
Сегодня вес 93.8. И это я уже скинула с 97.8, то есть 4 кг минус... Читать полностью
 


Дневник MsGoldy:



Комментарии:

28 мая 2021 года
0
Тут все с тобой так или иначе) терпения в достижении цели)

31 мая 2021 года
0
спасибо большое! буду стараться! на этот раз все получится.

28 мая 2021 года
+1
У меня мама тоже смерть брата не пережила. Ровно через пол года.
Конечно, это стресс такие потери за столь короткий период и каждый борется со стрессом по своему. Хорошо, что вы решили выбираться уже из этого периода

31 мая 2021 года
0
выбора нет, надо выбираться!

28 мая 2021 года
0
Давай, давай , мы поддержим, я тоже тут давно, с перерывами

31 мая 2021 года
0
давай)))

6 июня 2021 года
+1
ок

28 мая 2021 года
+1
MsGoldy пишет:
Говорить об этом не имеет смысла.
имеет смысл говорить обо всем... другое дело,что это не оправдание..
потому что в очередной раз взялась за себя./
молодец!!! Умница!
Прекрасные планы! Удачи в их исполнении!

31 мая 2021 года
+1
конечно не имеет смысла себя оправдывать, нужно предпринимать усилия в достижении цели.

29 мая 2021 года
0

30 мая 2021 года
0
MsGoldy пишет:
былого не вернешь, будем работать с тем "материалом", который имеем на сегодняшний день.
не стоит сожалеть об ушедшем. пустая трата времени и нервов. Живем настоящим. И удачи! Все у нас в голове!!!!

31 мая 2021 года
+1
Простите, возможно вопрос дурацкий. А что такое ДД?

1 июня 2021 года
0
Это «Диета Дружбы», принципы питания вроде «ПП», но со своими особенностями по сочетанию продуктов между собой и времени их употребления. В своё время я на ней похудела с 89 до 67.

1 июня 2021 года
+1
Теперь понятно, спасибо


Оставить свой комментарий
B i "