Всем здравствовать! Сегодня второй день моего марафона. Сложился он удачно. По шагам 10641. Причем сегодня удалось пройти шаги в один заход, как говорится "Сделал дело - гуляй смело!".
По питанию сегодня не так уж и аскетично как вчера:
1. Гречка с котлетой, банан, кофе с молоком без сахара
2. Суп
3. Творожок домик в деревне (как вчера) и яблоко
4. Омлет из 2х яиц и помидорка с огурцом.
Сегодня случился отвес в 600 грамм.
Всем здравствовать! Сегодня второй день моего марафона. Сложился он удачно. По шагам 10641. Причем сегодня удалось пройти шаги в один заход, как говорится "Сделал дело - гуляй смело!". По питанию сегодня не так уж и аскетично как вчера: 1. Гречка с котлетой, банан, кофе с молоком без сахара 2. Суп 3. Творожок домик в деревне (как вчера) и яблоко 4...
Читать полностью