Лето. День 2. Дождит

С неба идет какой-то странный дождь, как из распылителя, такой мелкий мелкий, вроде как цветы орошают в специализированных магазинах. Как будто ктопшикает на нас лаком для волос второй день уже.
Сегодня углеводный день, и я как водится выбилась из нормы калорий, наела на 2 тысячи, но дефицит калорий будет, потому что я в дополнение к челленджу сегодня сделала 2 кардио из Т25 подряд. На перебор калорий и выбор двойного кардио, честно говоря, повлияли 1,5 корзинки с кремом ну их точно сожгла

Маску вон сегодня делала, животную, ими конечно наверное, никого удивишь, но я, чай, не бьюти блогер, знаю давно о них, а вот увидела недавно, теперь развлекаюсь. Дети опешили сегодня.




Вяжу свое платье, смотрю Экстремальное преображение с Крисом Пауэллом. На него я набрела на днях, потому что сижу на его диете, варианте белково-углеводного чередования, вот и решила посмотреть что это за птица, этот Пауэлл. Вот и смотрю его шоу. Ничего, кто хочет из участников, тот добивается своих целей. На 100 кг в год вон люди худеют, а я свой кг гоняю туда-сюда второй месяц, а все потому что не могу снизить калораж, с наступлением этой диеты, даже до 1700. В принципе я не похудела за 2,5 недели диеты вообще, но в зеркале каждые несколько дней что-то меняется.






Как-то так у меня сегодня. Завтра опять дождь обещают.

Рубрика: 2021

Рейтинг:  +19
лямурр
2 июня 2021 года 219 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Лето. День 2. Дождит
С неба идет какой-то странный дождь, как из распылителя, такой мелкий мелкий, вроде как цветы орошают в специализированных магазинах. Как будто ктопшикает на нас лаком для волос второй день уже.
Сегодня углеводный день, и я как водится выбилась из нормы калорий, наела на 2 тысячи, но дефицит калорий будет, потому что я в дополнение к челленджу сегодня сделала 2 кардио из Т25 подряд... Читать полностью
 


Дневник лямурр:



Комментарии:

3 июня 2021 года
0
У нас тоже июнь начался с похолодания и дождей, но я этому даже рада

3 июня 2021 года
0
У нас второй год июнь холодный, в том году вначале в пальто ходили потом ударило конечно

3 июня 2021 года
0
Маска смешная
У нас май дождями закончился, надеюсь июнь будет получше
Хорошего дня

3 июня 2021 года
+1
У нас и на той неделе дожди с грозами...

4 июня 2021 года
0
Может ещё и не сбудется этот прогноз

6 июня 2021 года
+1
уже сегодня был

7 июня 2021 года
0
Эх

3 июня 2021 года
0
На третьем фото: неужели кожа на животе (кхм, хотела написать - пузяке) так подтянулась у человека?? Даже не верится

3 июня 2021 года
+1
Операция думаю

3 июня 2021 года
0
Маска прикольная. А дожди и нас уже замучали. Так еще ж и холодно. У нас +12 - ОСЕНЬ..

3 июня 2021 года
0
Такое и у нас

3 июня 2021 года
+1
И у нас +16 и обещают дождь после обеда

3 июня 2021 года
0
Красиво)))

3 июня 2021 года
0
Маска смешная..
Килограмм гоняешь, т.к.. ожирения-то и нет..вес нормальный..поэтому и гоняешь..

3 июня 2021 года
0
Да, ну, у меня давно нет ожирения. Я в этом году с января взялась снова худеть, точнее приводить себя в форму дородовую, было 71 кг, и то это норма

3 июня 2021 года
0
вот-вот и я о чем... поэтому ты можешь позволить себе гонять кг туда-сюда

6 июня 2021 года
0
да

3 июня 2021 года
0
Дожди у нас каждый день, плавно перешли из мая!
На второй фотке пресс прямо нереально красивый стал...

3 июня 2021 года
0
gasisualia-2020 пишет:
На второй фотке пресс прямо нереально красивый стал...
Если будешь не более чем со ста кг, кожа подтягивается

3 июня 2021 года
0
Что съела в углеводный на 2000, расскажи, интересно. 2000 это много..

Мне еще нравится белкововитаминная. Чередование в течении дня белков и фруктов/овощей. Хорошая диета

3 июня 2021 года
+1
Linchk пишет:
Что съела в углеводный на 2000, расскажи, интересно. 2000 это много..
Гы гы че там много, это вообще не проблема, 1.5 корзинки например, 2000 я запросто наберу, главное остановиться вовремя


Оставить свой комментарий
B i "