Мой минимарафон №2. Пятый день

Всем здравствовать! Сегодня пятый день моего минимарафона. Цели выполнены, по шагам 10517. По питанию:
1. Гречка с молоком, кофе с молоком без сахара, 2 кусочка колбаски
2. Грибной суп, половина плавленного сырка, банан
3. Огурец, 1 кусочек колбасы, 1 картофелина, банан
4. Окрошка, 3 картофелины.
Вот как то так.
Рейтинг:  +7
iva9181556
5 июня 2021 года 143 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой минимарафон №2. Пятый день
Всем здравствовать! Сегодня пятый день моего минимарафона. Цели выполнены, по шагам 10517. По питанию:
1. Гречка с молоком, кофе с молоком без сахара, 2 кусочка колбаски
2. Грибной суп, половина плавленного сырка, банан
3. Огурец, 1 кусочек колбасы, 1 картофелина, банан
4. Окрошка, 3 картофелины.
Вот как то так. Читать полностью
 


Дневник iva9181556:



Комментарии:

5 июня 2021 года
0
iva9181556 пишет:
2 кусочка колбаски
- может все-таки на мясо заменить? Не? У вас очень скудное меню. Что бы скорректировать фигуру НАДО есть!!!! а не как птичка колбаску поклевывать

5 июня 2021 года
0
хомяк_z пишет:
а не как птичка колбаску поклевывать
Голословное заявление про птичку, не известны размеры порций как минимум
хомяк_z пишет:
Что бы скорректировать фигуру НАДО есть!!!!
Надо есть но в определенных рамках по калориям, а не просто есть...

6 июня 2021 года
0
Lenok Il пишет:
Голословное заявление про птичку, не известны размеры порций как минимум
ну чисто теоретически 2 кусочка колбаски в моем сугубо личном понимании это не два КУСКА величиной с пол батона колбасы диаметром с блюдце
Lenok Il пишет:
Надо есть но в определенных рамках по калориям, а не просто есть...
- я калории давным-давно не считаю и естественно этого советовать не могу


Оставить свой комментарий
B i "