Питание с 08.06-14.06.2021. Просто покажу фотографии

Все-без оглядки на калории и ПП.
Совсем не хочется никакого мяса!
Результат такого питания не заставит себя ждать! Будет над чем работать! На весы-не встаю!
Не теряйте меня, пожалуйста, пока отчетов не будет!
Все хорошо!

-Макароны с творожным сыром-паниром и с укропом-"ленивые вареники" и салат из редьки с морковью.




-Сырники из моего домашнего творога





-Геркулесовая каша на воде
-с бананом



-с семечками, кунжутом, бананом


-с семечками-кунжутом и вареньем из черноплодки с апельсином.



-На завтрак вкусняшками балуюсь





-"Горячий"бутерброд на пите





-"Пицца" на пите
(Лень было тереть сыр-просо порезала-но много!)




-Магазинные пельмени



-Блинчики заварные-на сыворотке.
Начала готовить для дачи-мужу нравится на завтрак 3 блинчика с начинкой и кофе!
Вот и накрутила, Пока с творогом только -и завернула порционно для мужа. Убрала в морозилку! По мере надобности-достаются и разогреваются! Завтрак готов!






-Печень с луком и морковкой




-и из оставшегося -немного ПЕЧЕНОЧНОГО ПАШТЕТА, добавив кусочек сливочного масла







-Жареная рыбная мелочь -остатки от рыбалки мужа осенью.




-Картошка с ароматным маслом, копченой камбалой и брюшками семги




-Салат из редиски, а можно его намазать на Бутерброды.





-Овощные салаты-всегда!





-На перекусы-фрукты


Ягоды из морозилки доедаю-подъедаю, но всего еще много!. Импортные ягоды покупать совсем не хочется-а родное еще не пошло!


-Начала замораживать зелень-сейчас очень хорошая, начало сезона. Зимой, привыкла, всегда есть в морозилке для первого зелень! Не надо бежать зимой в магазин!



Всем -дачные ирисы и пионы только набирают силу в бутонах! Поздно в этом году!


Сегодня,15.06.-зацвели пионы. Добавляю фотографии!