Приветик всем! Давно не писала я... И подустала что-то, и все руки не доходят - много домашней толкотни. Но я не пропала!
Младший по-хозяйски передвигается по квартире, наводит порядок везде, проверяет, что где лежит, вносит свои коррективы, рекомендации по перестановке и оптимизации пространства по грудничковому ФенШую... Мне прям ни разу не скучно
я весь день копошусь, а по итогу ничего сделать не успеваю
Со сном у нас лучше не стало: будто полегче стало с кишечником и тууууууут...да!!! подоспели зубы!
Старшая сейчас посещает пришкольный лагерь. Там много выходных, связанных с ЕГ. Все так же ходит на танцы и я вожу их обоих в бассейн. Сейчас она ещё запросилась на акробатику (занятия проводятся там же, это в 5 минутах ходьбы от нашего дома). Пока была только один раз - в полном восторге. Посмотрим, пойдёт ли у неё дальше. Понемногу читает заданный на лето список. Выезды за город у нас в ограниченном режиме, потому как её аллергия на все, что цветёт и колосится, дала о себе знать с первыми же жаркими днями
Хотя в эти выходные благодаря тому, что всю неделю на улице влажно и хоть раз в день подкапывает небольшой дождик, мы уезжали в деревню и все прошло спокойно. В сентябре планирую озадачиться АИТ... В том году в это время родился младший, все проявления аллергии пропали и мы, честно признаться, подзабыли про это все и прям расслабились.
Дневник все это время я веду (ну, может денёк раз в неделю подзабью
). Но косячууууууууу
Тем не менее, за месяц минус 3кило качелями и усилиями в виде резких рывков
Спасибо дуэли и контролю по четвергам - иначе б я правда укатилась в зажор, а там уж и в закат. Конечно, во многом спасибо моей напарнице! Катя, если бы не ты со своими темпами, дисциплиной и упорством... Я бы гоняла по полкило туда-обратно... Спасибо тебе за стимул и за то, что была отличным напарником!
До моей цели осталось 4,5-5кг... Это самые тяжкие 5кг были всегда. Внешне, в принципе, я выгляжу более-менее прилично, но только в свободной одежде. Хочу избавиться от нависающих над поясом складок, выпадающего живота и попочных ушей.
Теперь в поиске новой пары (нашла уже с близкими параметрами, прошусь в пару), потому как Катя в отпуске (машу ручкой - удачно тебе отдохнуть!!!
). Надеюсь, все получится! Я тоже думала сначала месяцок расслабиться, но поняла, что уйду во все тяжкие... Буду неВтяником
Кроме того, как я могу пропустить дуэль с таким замечательным номером и с таким звёздным составом?!?!?!?
Нееееееееееееет! Ни за что! Девочки! Я с вами!!!
По еде. Дневники, наверное, тоже начну скидывать с четверга, со стартом дуэли. Завтра хочу сделать лайтовый день (в плане немного разгрузиться). Вес свой написала на глаз. Думаю, там сейчас больше даже, учитывая косяки мои. Но так как в финале 68 дуэли в прошлый четверг было 69.3, то написала 69.9, чтоб сдержать себя от обжорства в среду и соблюсти честность (ведь водичка после косяков быстро сойдёт, а это чистым результатом считать нельзя). С утра в среду, конечно, взвешусь, чтобы понимать, что там и если что, поправить в заявке.
Ну, а с 15-го - творожный разгруз прекрасным составом, практически тем же, что в 69 дуэли
Долгожданное мероприятие))) Пока планирую пробовать на обычном твороге. Сейчас понемногу тестирую на переносимость его мелким.
Вот как-то так
Дочь какая молодец! Везде ходит!
С малым сочувствую.... терпи, скоро все вылезут зубы и поспишь как следует...
Че-т мне подсказывает, что после зубов ещё подстав будет немеряно, Люд
Но я не унываю, мне нормально
Или иди с небольшим запасом на откат))
-Есть ли у вас план на похудение?
- да, есть... скинуть столько, чтобы потом беспроблемно уйти в масштабный зажор
Да и идея про туда-сюда интересная
Ты сколько себе ставишь разбег, 3 или 5кг?
что не соскочу... просто дрессированная..
а так.. больше поржать...ну и так, отвлечься...
Три, наверное, меня устроило бы вполне..
Мне бы очень хотелось ужать коридор до 3кг, но нет.. в реальности пять..
Хотя, если цель поставить.. наверное и пять можно скинуть...
С моим упорством можно и писюн об стол
Вот ты хочешь вес 52 в идеале, допустим, то коридор 52-55, выше нини.. но так не выходит. В лучшем случае ( в мечтах
Короче, пока я на верхней планке..
Так что разгрузе и марафоны в тему
Ну и к минимальному редко скатываюсь, обычно болтаюсь около 54.
Просто понадобится больше времени. Если сгоняешь вес к величинам, которые были, органИзьма упрямится, злится, но, в принципе, понимает, что от нее хотят. А вот к новым берегам идти тяжело, тут периодически ступор.
Но с кето добиваются по-настоящему низкого веса. Я знаю девочек, которые долго бились, и только кето спасла.
Но у меня и нет такого стремления ...
А про заболела.. при активном похудении все выглядят сначала не ахти.. потом, на удержании все перераспределяется, пропорции выравниваются, лицо свежеет. Этот момент надо просто переступить и все..
Мне бы 52 удержать... и вообще дойти до них, в прошлый раз я дошла ла 53... и понеслось
Не, ну, а чо... я же была молодец, дошла до 53...хотя нормально себе жила 58-62, туда-сюда...
сегодня 54... немного...мне осталось... но дни рожденияяяяяяя впереди
Мне столько и надо, в идеале. Это примерно при 47-48 кг будет.
Раньше цель была 45 удержать. С возрастом подвинула планку выше. Потому как поняла, что вот эти 45-46 в моем возрасте уже неприлично.
Мне кажется, что когда я в теле, внимания больше..
А у меня всегда с этим зашибись
Но для меня маловато 47... может, доживу, что будкт нормально
Не, Люд, ну сама за 3дня можешь водой 3кг придерживать же. Вот о том и речь, что получается на удержании в более-менее комфортном темпе в пределах пятака болтаться. А не о том, чтоб разом пятак скинуть и не вернуть его)))
Хотя, в чем жирность - я тебя не поняла. Меня, например, не слишком устраивает такой набор веса при попытке его удержания.
Кинь ссылью в меня
"Вышел заяц на крыльцо...... и понял, что делать ему там нечего..."
Ниче. Мы не будем зареветь.
Очень много зависит от напарницы, ты права, я вот вообще интерес потеряла и бросила прошлую дуэль, когда моя потерялась
Удачи!
Не уйди там в творожный зажор, пока ждешь разгруз
В зажор не уйду, я по порции через день пока))) а вот после разгруза войду во вкус, уже выше такая вероятность будет
Ты хорошо так скинула на дуэли! Молодчинка! Поздравляю!
А мы пока только по кровати родителей ползаем, пытаемся... по полу ни в какую вообще
Давай, удачи тебе в предстоящей дуэли!
Тебе тоже удачи
Про Мальдивы сама ржу))) Девчонкам своим скинула, а одна с утра присылает нам фото побережья и пишет, что тоже на Мальдивах и вот так у них выглядит утро
Я мелкого по кровати даже не запускала. У него суровые условия)) Как скинула мать на пол в 3мес - колупайся, как хошь
Я Костяна в 2,5 спровадила на пол, но он, как я - лентяй
А с Мальдивами даже не "упс", а "Эххххххххххххх"
Машенька пошла в туалет пописать, увидела там медведь, заодно и покакала
А покакала-уже легче
Да, дуэль классно мотивирует!
Потому и хочу дальше участие принимать, чтоб не профукать все, чего добилась. Ну и потусить, конечно, с вами
Не скажи, дамы неВтяники тоже часто встречаются (беременных не в счет).
ну мне кажется у женщин все-таки немного другой живот...
Но я родила одного сына в 36, а другого в 39) А девочкам старшим было по 13-14 лет. И нормальная, кстати, разница. Когда мальчишки были маленькие, то девочки мне помогали с ними водиться, гулять. У нас нет рядом бабушек-дедушек, чтобы помогать) Сейчас девчонки замужем обе, взрослые, живут отдельно. Мальчишки ходят к ним в гости, тоже помогают чем-то. Девчонки им одежду модную покупают, балуют)))) Да и нам с мужем не скучно. Сейчас бы девочки разъехались, и куковали бы мы с ним вдвоем)
У меня вот первый недоношенный родился и с проблемами... Но муж очень дочку хотел и я решилась на второго. С надеждой, что будет по-другому... Но дочка родилась еще раньше. Слава Богу, без проблем. Поэтому на третьего я уже не решусь...
Я-то к тому, что в возрасте рожать вовсе не страшно.
Если здоровье позволяет..и самой хочется.. то надо бежать ши-ши делать
Разница в возрасте тоже не преграда. При каждой разнице свои плюсы и минусы. С другой стороны - старший уже более-менее самостоятельный и может быть помошником. Да и это помогает его немного "отпустить". Как мне муж сказал, что самое оно мне, а то я дочь все таскаю, да на руках таскаю, хоть чуть от неё отстану
Поэтому определяющим может быть ваще желание и состояние здоровья +финансы. Все остальное - просто декорации)))
Поэтому тут молодец далеко не он один))))
У нее еще то сопли, то ухо болит, то киста в яичнике лопнула, тут уехала прям с работы на скорой с подозрением на аппендицит
Корону, кстати, тоже она притащила на работу
Да, без спорта так и будет колбаса унылая докторская)))
Я вот подхожу к зеркалу и вижу целую витрину. Верхняя моя часть (от мозга включительно) - колбаса "Докторская". Там, где от природы теоретически должна была быть запланирована талия, располагается "Вязанка".
В области ягодиц и бёдер - колбаса Брауншвейгская (это такая бугорочками с жиром). Далее идут сочные сардельки (явно свиные)... При таком описании можно поверить, что кто-то, глядя на меня, запросто подавится слюной
Как увидела эту картинку - сразу девчонок с колбасой вспомнила, сохранила себе, шоб поделиться
Я тоже могу пугануть, есть чем, мля