Вот и составлены списки! Вроде никого не потеряла. Если есть ошибки, поправьте меня.
(Excel некоторым пересчитал немного имт)
Жду заявки до 12 июня
ТУТ(буду редактировать).
ОТЧЁТ - 1-е взвешивание 10.06.2021 (жду фото до 13.06.2021).
В комментариях стоят номера пар. Вам нужно отчитаться под своим номером. В отчете фото весов (лучше с бумажкой и датой взвешивания) и можно прописать сколько весы показывают, если вдруг плохо видно!
Так же можно написать что вы сделали (перешла на пп, села на диету, прошла 70000 шагов за неделю и др.).
Отчет будет происходить ОДИН РАЗ В НЕДЕЛЮ - ЧЕТВЕРГ. В отчете ДОЛЖНО быть фото с вашим весом!
Не забывайте о напарницах - они не виноваты в том, что вам лень/забыли загрузить фотку в тему или стыдно написать о привесе. Не подводите их (
Разные обстоятельства бывают в жизни, ПРЕДУПРЕЖДАЙТЕ МЕНЯ и/или напарницу о невозможности предоставить отчет.
За пропуск без предупреждения от 3-х подряд взвешиваний - удаление с дуэли. За пропуск 2-х последних взвешиваний - тоже + победа отдается напарнице.
Дамы, к Барьеру!!!
Ну таки да - плюс 100 грамм от заявленного Но вес всегда так гуляет - плюс-минус несколько сотен гр. Зато есть, что скидывать
Тася, главное - ДИНАМИКА! Ну, куды движется вес. А что первоначально весы показывают - вообще по сараю
Мне пока нельзя вставить фото в комментарии Я ещё новичок на сайте. Поэтому просто напишу: Мой вес 10.06.2021 года - ровно 72 кг.
Считаю калории с 18го марта ... Кстати, ровно сегодня у меня -10кг
Шагаю шаги, пока это вся фиг.нагрузка ...
поздравляю с юбилейчиком!
Да прям героиня, если бы это в 1 раз , а то уж стопятьсотый
"Чтоб я так жил"
Вес 123кг Начало положено.
Но пишут, что должна я на сайте быть неделю, чтоб фото загружать. А я только вчера зарегистрировалась.
Поэтому на словах.
98.1. Или счас напарницу попрошу, если ей можно
alla azarenko. 11.06.21 пара 13. Вес 68,75
Фото не очень, но могу взвешиваться только на работе. Извиняюсь перед напарница, что то 2 дня отжиралась на стрессе. Это не специально)))
Ты в другой раз оставляй этот комментарий как "Ответить" там, где номер нашей пары в комментах прописан))) а то я тебя потеряла
Тут у нас компашка подбирается на разгруз с 15-го числа. Присоединяйся Быстро свои 1200 сбросишь)))
Некоторые вперед стартанули, не дождались Но основной забег с 15-го. У нас в мае уже был, очень хорошо поотвесили все
Свое позже.