День 78. Дюкан. - 8.4кг. Был 74.5. Цель 59 кг

День 78, 2/3 без овощей, итого: 66.1кг
Вроде процесс похудения после моего позорного зажора опять пошел.
Впереди поездка по городам, хотя муж пытается изменить планы и поехать на море. Вот думаю, как быть с питанием в дороге.
Вчера утром поела 2 яйца отварные, а потом весь день творог 0% мягкий.
Сегодня:
Завтрак: 2 яйца полувареные
2 завтрак: творог мягкий 0%
Обед: котлета (как потом оказалось свиная) без муки, но с овсяными отрубями + творог с сахзамом мягкий 0%
Ужин: творог мягкий 0% + кофе с сахзамом.
Весь день пила много воды, кофе с молоком, чай. Теперь извиняюсь за подробности. После каждого побега в туалет я выпивала стакан воды, как только опять сбегаю в туалет- еще стакан воды выпью. В общем я весь день бегала в туалет и пила.
Сегодня посмотрела на моего кота (одного из 2х) и подумала, как ему хорошо живется. Работать не надо, кормят, поят, за ушком чешут, гуляет себе, ест да спит, никаких забот, никаких диет. Всегда стройный красавец


Тэги:  диета

Рейтинг:  +13
ono o
13 июня 2021 года 234 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 78. Дюкан. - 8.4кг. Был 74.5. Цель 59 кг
Тэги: диета

День 78, 2/3 без овощей, итого: 66.1кг
Вроде процесс похудения после моего позорного зажора опять пошел.
Впереди поездка по городам, хотя муж пытается изменить планы и поехать на море. Вот думаю, как быть с питанием в дороге.
Вчера утром поела 2 яйца отварные, а потом весь день творог 0% мягкий.
Сегодня:
Завтрак: 2 яйца полувареные
2 завтрак: творог мягкий 0%... Читать полностью
 


Дневник ono o:



Комментарии:

13 июня 2021 года
+1
В общем я весь день бегала в туалет и пила.
а сколько из-за этого еще и шагов нашагала...туда-сюда, туда-сюда..

14 июня 2021 года
0

14 июня 2021 года
+1
Люда...как скажешь....хоть стой, Хоть падай

14 июня 2021 года
0
я то все сразу на хорошее...)) а что, у меня все шаги считаются, браслет-то на руке...а туалет на даче на улице... поэтому , если выходить никуда не охота... то самое ценное за день- поход в туалет... а ты туда-сюда, туда-сюда.. практически спринтер

14 июня 2021 года
0
От пушистика млею

14 июня 2021 года
0
Ну вот и я о чем...Жрет в три горла, а от него все равно млеют

24 июня 2021 года
0
Завидуй молча

14 июня 2021 года
0
про туалет - всегда так делаю и нет проблем, " как выпить два литра за день"
Кот - красавчик!
Ах, как хочется на море...

15 июня 2021 года
0
Тебе в дороге прям норм с едой - яйца, творог, курица. Если меню твоё посмотреть, это ж преимущественно они и занимают))) Для ублажения себя любимой можно свой ПП-шной джемчик взять (я, кстати, подсмотрела у тебя и попробовала его вкусненько, у них ещё мармелад там есть типа мята-имбирь что ли... Но до него руки пока не дошли).
Кот у тебя красавец-мужчина

15 июня 2021 года
0
Ахах, точно, набор для поезда- курица, яйца .
Мармелад мяту с имбирем я не видела, надо срочно поискать. Сегодня в магните какие-то конфеты купила без сахара и без фруктозы и шоколадку "победа" без сахара. Вот только не пробовала еще. Это так, на тяжелые зажорные дни, вдруг поможет не сорваться.
vredin-ka пишет:
Кот у тебя красавец-мужчина
Ну по секрету... Он как-бы полумужчина

15 июня 2021 года
+1
Ошибочка- Лайм и мята


24 июня 2021 года
0
Это где то заказывать нужно или в магазинах продают?

24 июня 2021 года
0
Это на wildberries можно заказать.

24 июня 2021 года
0
Спасибо

15 июня 2021 года
0
Ух ты. Пошла искать. А баночку одну я себе в отпуск отложила ))

24 июня 2021 года
0
Ой, да и я на мармелад подсела


Оставить свой комментарий
B i "