Вчера что-то не было времени написать отчет. Ну вот, за неделю -1.2 кг. Вес уходит. Думаю, это уже начал жирок плавиться, т.к за прошлую неделю отвес был больше, там, скорее всего, жидкость лишняя ушла.
С начала похудения ушло чуть больше 3 кг, конечно же, с моим весом эти 3 кг пшик, но надо же с чего-то начинать))) по крайней мере, живот сдулся немного. И лицо, как обычно, стало не таким круглым. Оно у меня всегда в первую очередь худеет.
Решила для себя, что нужно ставить конкретные цели.
Итак, к 31 июля хочу весить 88 кг. Может, этой цифры и не достигну, но стремиться буду. Ну, или хотя бы увидеть 89.9. Главное, чтоб впереди 8 была)))
Жара у нас немного ушла, днем температура держится в пределах 25-27°C. Я сейчас у мамы в деревне, в доме, всё таки, прохладней. Да и воздух тут совсем другой.
На огороде зеленушка, скоро огурцы будут. Помидоры в теплице пока зеленые. Короче, всё способствует тому, чтоб активно худеть.
Едем дальше)))
Что бы легче шлось, ответьте себе на вопрос: Для чего я хочу быть стройной? Ответ гораздо сложнее чем кажется на первый взгляд.