Всем привет!!! И здоровья!!!
Пишу за два дня, так как завтра не когда будет. Смогу только читать и комментировать, возможно.
Итак, начнем!!! Про 2 июля. В этот день наградили моего мужа набедренником. Хотела ехать с ним, но ни чего не получилось. Значит так и должно было быть.
Потом делала обычные дела и готовилась в дорогу. Из дома, нашего, ехать только на такси, так как транспорт ходит плохо. Вызвала. Жду. Понимаю, что долго. Звоню. А они и не вызвали... Спустя время.. Приехали!!!
То есть этот день был очень тяжелый, насыщенный и с искушениями. Куда без них!!!)))
Теперь про сегодня. Пошла прогуляться... И вспомнила, что забыла мужа спросить-заберет меня или нет, в храм. Пришла в храм, где у него была служба (он служит в своём и в тех, где попросят-как обычно у них), а там крещение. Осталась. Быстро пересеклись, спросила и ушла. Вспомнила, что надо в магазин... Спустя время он меня забрал и поехали.
Вот так прошли мои дни.
Теперь про похудение. За эти дни ела то по режиму, то нет. Когда ела позже или дольше голодала, то болел желудок, а это значит, что организм привык есть по чуть-чуть и редко. (Даже не знала, что он мог так быстро привыкнуть, ведь раньше была на интервалом.)
До этого брала еду с собой, например, орехи или банан. А тут забыла их на той квартире. Бананы не всегда хочется. Так что, если есть предложение, то пишите, что еще можно взять-быстро перекусить, без проблем и трудностей.
По шагам. Мой максимум был 1500-2000 шагов. Постепенно прибавляла и сейчас это 5000 и это не конец.)))
P. S. Если есть ошибки или как написано не понятно, то простите-писала с телефона, не удобно было.
Всем привет!!! И здоровья!!! Пишу за два дня, так как завтра не когда будет. Смогу только читать и комментировать, возможно. Итак, начнем!!! Про 2 июля. В этот день наградили моего мужа набедренником. Хотела ехать с ним, но ни чего не получилось. Значит так и должно было быть. Потом делала обычные дела и готовилась в дорогу...
Читать полностью
И вкусноооооо..гораздо вкуснее, чем дома... Я всегда нахожу для себя время .. заодно и остановиться на мгновение не мешает... Посмотреть вокруг, полюбоваться окружающим тебя миром..
Настюша!Мужа с награждением! У меня девочки ,когда приезжают в Москву в гости-я частенько им на перекус кладу что-то,что можно,вплоть до курогрудки готовой..Кладу в маленькие ц/пакетики,чтобы можно держать за пакет и откусывать.Руки не всегда можно помыть.И с банками тоже не хочется таскаться! А лавочку всегда можно найти,чтобы присесть.И попить-маленькую бутылочку!
Просто раньше, если шла на улицу, гуляла по часу, а теперь не знаю на сколько иду...
Так я делаю и мне очень нравится
может поэтому и желудок разболелся
Спасибо.)))
Варианты Благодарю
Вот и я об этом. Тем более у нас красивые города и есть где гулять, что домой идти не хочется.
Завтра напишу получилось или нет.