День 104. Дюкан. Минус -10,15кг. Был 74.5. Цель 59 кг

Я сегодня утром встала на весы, а там после моих контфетно-мороженных зажоров ничего страшного не увидела... . Итого вес 64,35кг. Как я рада. Сразу прибодрилась, сразу опять худой стала в зеркале себе казаться . Сегодня хочу не нарушать. Вот пишу, а сама понимаю, что завтра мы едем в гости к брату, а во вторник у мужа ДР. Стала носить на работу с собой конфеты на стевии, чтобы если решу сорваться, то на них лучше сорвусь, а не на настоящих конфетах.
Вчера наконец-то попала к косметологу. Это был мой первый в жизни визит к косметологу. Массаж не стали делать, т.к. косметолог посоветовала сделать чистку. Сегодня проснулась как пятнистый олень с аллергией. Сейчас пью зертек.
Завтрак: нет, т.к. надо было сделать ПЦР тест
Завтрак поздний: сыр с голубой плесенью и кофе
Обед: Горбуша копченая покупная
Ужин: Скорее всего будет кефир, и маленький кусочек чего-нибудь из белков, т.к. вчера поняла, что мало одного кефира.
Рейтинг:  +17
ono o
9 июля 2021 года 239 35
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 104. Дюкан. Минус -10,15кг. Был 74.5. Цель 59 кг
Я сегодня утром встала на весы, а там после моих контфетно-мороженных зажоров ничего страшного не увидела... . Итого вес 64,35кг. Как я рада. Сразу прибодрилась, сразу опять худой стала в зеркале себе казаться . Сегодня хочу не нарушать. Вот пишу, а сама понимаю, что завтра мы едем в гости к брату, а во вторник у мужа ДР... Читать полностью
 


Дневник ono o:



Комментарии:

9 июля 2021 года
+1
ono o пишет:
Массаж не стали делать, т.к. косметолог посоветовала сделать чистку.
В жаркую погоду чревато, конечно. Как косметолог мог такое посоветовать! Тем более, что это первый визит, она должна была пробы на косметику используемую сделать. Вот беда у нас с этим.

9 июля 2021 года
+1
А я вот и не знаю. Я же первый раз. И косметолога мне этого посоветовали. А теперь задумалась. Сегодня ей написала, что я пятная покрылась она сказала, что это нормальная реакция на меня, т.к я первый раз и всю жизнь пользовалась детским кремом. Поэтому про детский крем мне надо забыть, выпить зертек или супрастин, а кожа должна привыкнуть к новой косметике. При этом косметолог сказала - ну что же Вы хотите, конечно кожа увядает, Вам же уже лет 30, наверно Ну так, на 10 лет ошиблась все-то

9 июля 2021 года
+2
Бегите от таких горе-косметологов быстро-быстро! Я к косметологам хожу давно, хотя и не часто-часто. Мой личный тест нового косметолога: 1) опросила ли она меня об аллергиях, заболеваниях (не только кожных!), косметике, которой пользуюсь. 2) провела ли тест косметики на коже перед процедурой, т к у меня часто аллергия на многие виды косметики. 3) навязывала ли свои продукты или помогла с выбором того, что именно мне лучше и в моей ценовой категории 4) признала ли свои косяки, если такие были, и исправляет или советует:
ono o пишет:
кожа должна привыкнуть к новой косметике

9 июля 2021 года
+1
Как-то я подрастроилась даже. Где же найти хорошего косметолога, как не по совету. Про аллергии не спрашивала, но я сама рассказ начала с того, что пользуюсь детским кремом т.к.попробую новый крем, утром пятнами покрываюсь и возвращаюсь к детскому крему опять. 2. Тест не проводили. 3. Продукцию не навязывала 4. Ну в общем совет дала, как от аллергии избавиться

9 июля 2021 года
0
Какова цель вашего похода к косметологу?

9 июля 2021 года
+1
Я вообще моделирующий массаж хотела, т.к.лицо стареть начало. Около носа опускаются щеки и у рта опускаются и получается, что лицо старее выглядит. А потом заметила, что когда сильно улыбаюсь под глазами у носа мелкие мелкие морщинки появляются.

9 июля 2021 года
0
Чтобы хоть какой-то моделирующий эффект получить, надо регулярно как часы ходить на такие процедуры. От 1-2 и даже от 10 ничего особо не получить. Так, чуть кожа подпитается, чуть тонус повысится + психологическая разгрузка.

Если хотите эффект хороший и стойкий, и не делали ботокс, золотые нити и тыды, нет онкологии (тьфу-тьфу-тьфу), то рассмотрите смас-лифтинг, например. 1 процедура - эффект на 2 года. Дорого и максимальный эффект через 6 месяцев проявляется, зато овал подтягивается, скулы четче, морщинки чуть разгладились, хмурка ушла - рассказываю по своему опыту.

А по деньгам на косметолога все равно уйдет тоже немало

10 июля 2021 года
0
Я, если честно, противник разных ботоксов, уколов и тд и тп. Может пока. Поэтому и думала про моделирующий массаж, чтобы как можно меньше вмешательства были. Пока поверхностно прочитала про смарт-лифтинг, пока не очень поняла, как это работает, надо повнимательнее почитать

10 июля 2021 года
0
Я тоже противник инвазивных процедур. Поэтому и выбрала смас-лифтинг. По сути это воздействие ультразвуком на мышцы лица, чтобы их тонизировать и подтянуть. В рекламе пишут, что безболезненно, но неприятные ощущения есть. Хотя восковая эпиляция больнее

10 июля 2021 года
0
PatD пишет:
смас-лифтинг,
По деньгам сколько курс выходит?

10 июля 2021 года
+1
Цена от количества зон зависит. В Минске я нашла по 400 р за 1 зону (это было около 200 долларов на тот момент). Мне 2 зоны делали, т к возраст уже. Можно найти дешевле, но там еще умение специалиста важно. А то как долбанут в какой-нибудь нерв на лице и все перекосит

10 июля 2021 года
0
Где только такого специалиста найти. Вы меня последним предложением напугали, что в нерв могут попасть. Лицевой нерв - страшное дело и болючее

10 июля 2021 года
0
Я искала приличную клинику и по отзывам уже специалиста. Еще смотрела на стаж работы и квалификацию. А лицевой нерв и массажем неумелый косметолог может повредить. Особенно этими новомодными массажами скребками какими-то и этот буккальный (прости господи) массаж

9 июля 2021 года
+1
Оля, по-моему, надо бежать от нее...причем , чем быстрее, тем лучше

9 июля 2021 года
0
Знать бы куда и к кому бежать

9 июля 2021 года
0
Сначала к аллергологу, думаю

9 июля 2021 года
+1
У меня не всегда так. Видимо на маску или на крем такая реакция получилась.

9 июля 2021 года
0
тогда умойся хозяйстыенным мылом, все смой..пусть кожа успокоится..

9 июля 2021 года
0
А не слишком жестокая щелочь на раздраженное лицо? Обычно при аллергической реакции максимум отвар ромашки рекомендуют.

9 июля 2021 года
+1
у меня снимает воспаление...более того...были проблемы с заживлением, хирург сказал, что лучше средства для заживления не придумали..и швы даже сначала мылом мыли, потом средство накладывали

9 июля 2021 года
0
хотя я не врач...просто сказала, чтобы я сделала, а ромашка, кстати, может аллергию усилить

9 июля 2021 года
0
у меня аллергенная кожа...ромашку вообще не воспринимает

10 июля 2021 года
0
Мне косметолог эта сказала хлоргексидином лицо протереть и умыться водой потом. Я так подумала, я хлоргексидином рот даже полоскаю, наверно ничего страшного не случится, если я лицо протру. Протерла, ватка грязная стала (правда я только что в такой электричке без кондея на дачу добиралась, что думала не доеду). Посмотрим, что утром будет.

10 июля 2021 года
0
аккуратнее

10 июля 2021 года
0
У меня тоже на косметические средства с ромашкой реакция есть, а отвар отлично кожа воспринимает. Все очень у всех индивидуально. Надо осторожно, это точно.

10 июля 2021 года
0
Я уже жалеть начала, что лицо свое в чужие руки доверили. Все стягивает по ощущение сейчас. Может детский крем и не самый лучший вариант, но тем не менее косметолог по состоянию кожи не смогла определить мой возраст, значит не такой уж детский крем и плохой, значит.

10 июля 2021 года
0
Когда все успокоится, пройдитесь по магазинам, попросите пробники корейских или израильских кремов, если детский надоел. Я обычно объясняю, что аллергия на многие уходовые средства и мне идут навстречу, дают пробники. Поделайте пробу на руку, на запястье и под пленочку на пару часов. Обычно это отлично показывает реакцию.

9 июля 2021 года
0
Хороший результат после зажора, я даже не встаю на весы ... Ну и фиг с ним))
Держись, день рождения- очень предательски привлекательны

9 июля 2021 года
+1
А не мало по калориям?

9 июля 2021 года
0
Тоже задалась этим вопросом

9 июля 2021 года
0
Согласна, что мало. Но калории придется или на ночь добавлять, что не хочется или до завтра потерпеть, т.к.утром и днем небыло возможности плотнее покушать

9 июля 2021 года
+1
Кать, рада, что не напугали тебя весы И рада, что ты вернулась - мне было, на кого равняться
А меня муж с пути сбивает... Стал говорить мне, как я похудела обычно не обращал никакого внимания на мои +/- 5-7кг. Я умом-то понимаю, что он просто сейчас видит на контрасте (я за беременность отожралась до безобразия, а сейчас стала как до беременности), знаю, что мне нужно ещё 5кг убрать точно... А блин, все равно расслабляет это все

9 июля 2021 года
+1
Слушай, и у меня муж стал замечать, наконец-то. Нам осталось всего 5кг. Ну неужели мы не осилим? Один рывок.

10 июля 2021 года
0
Надо, Кать, надо... Иначе потом уж не собраться((( У меня так и мотается эта долбаная 5-ка ещё после первой беременности
Наконец-то, точно мой муж как будто не видел меня пару месяцев, понял, когда уже 10кг ушло при чем до него это настолько внезапно дошло, я до сих пор смеюсь, как его выражение лица вспомню

11 июля 2021 года
0
ого, как обидно, что так с косметологом получилось ну и в правду... так себе специалист, если даже элементарные вопросы не задала!
А отсутствие привеса радует


Оставить свой комментарий
B i "