День 2. 14.07.2021

Всем привет. Вот мой второй день подошел к концу в плане моего здорового образа жизни. Меняю постепенно свои привычки, подстраиваясь под новые обстоятельства. Завтра будет вторая тренировка, сегодня выходной. Йогой не смогла позаниматься, времени не нашлось. И думаю, мой жених встает в 5 утра, а я может в 5:20 буду вставать, и 30 минут заниматься йогой. Пока только привыкаю к новому режиму. Как освоюсь, то надеюсь и йогу смогу подключить. На вечер 30 минут тренировки точно найду, это кардио+легкое силовое. А вот на йогу не получилось, в 21.00 как то подумалось поздно заниматься, а в 21.00 силовыми я бы конечно стала бы заниматься. Ну пока осваиваюсь. Посмотрю что да как.