 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +12 |
|
19 июля 2021 года | 143 | 22 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброе утречко! Вчерашний день прошёл хорошо, но планы немного изменились : Был перекус с молококофе с кус сыра и колбасы И ужин была котлетка с салатом Сегодня Завтрак яичница на слив масле с колбаской и помидорка с огурцом. Кофе с молоком Обед окорочок запечённый или жареный с овощным салатом с майонезом Ужин куригрудка запечённая под сыром, наверное так )... Читать полностью |
Дневник Leseno4ek2011:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
я тоже могу колбасу есть и ничего в этом не вижу... просто сейчас совсем не хочется... у меня со временем интерес к некоторым продуктам пропал совсем..
знаешь как проще? Углей должно быть не больше 20 грамм.. ешь все, например наземные овощи.....просто смотришь, чтобы углей было не больше 20...
у меня не получается помногу овощи есть, просто творог и ягоды забирают основную массу углей дневных...
но иногда, я перестаю творог и ягоды есть... и тогда больше места занимают овощи... творог-то тоже не в первой десятке продуктов в кето находится..но у меня творог минимум 10%
Вы знаете, вообще, что такое кето????
а может и нет... все таки ожидание полопать вкусненькое- тоже садо-мазо, но удовольствие
у меня какао в дисках...тот же шоколад... но его я не хочу тоже
Такое на кето нельзя