День 124. Дюкан. Минус 8.5кг. Был 74.5. Цель 59 кг и вторая прививка

День 124. Уже который день я нарушаю и не могу собрать себя в кучу, чтобы начать соблюдать диету.
Если быть точнее, то последнюю неделю утро, день и вечер я держусь, а на ночь начинается обжор запрещенными продуктами, муж постоянно искушает kfc, макдаками и сушами. В общем вредитель. Правда раньше мне это не мешало соблюдать строгую диету, а сейчас ищу виновных. Свекровь на даче постоянно делает вкусняшки из своего урожая. И пусть это овощи, но они или обжарены в масле и муке или с картошкой под майонезно-сырной корочкой запечены. В общем и тормозиться особо не хочется. А впереди еще один отпуск. Записалась на дуэль с Олесей, на них (дуэль и Олеся) одна надежда. Ну должно же мне стыдно стать, когда антиотчеты буду обнародовать?
Вес держится около 66кг было и 67кг. 1 кг куда-то ушел ну и тем лучше.
Решила писать обо всех своих нарушениях, может это меня промотивирует на похудение. Очень хочется дойти до цели.
Позавчера сделала 2ю прививку. Очень интересно было, какая будет реакция, т.к.первую я перенесла очень тяжело. Когда делала прививку, медсестре сделала замечание. Она при мне протерла лавочку, подняла с пола ватку, которую уронил вауцинировавшийся передо мной, взяла мои документы, что-то написала, а потом в этих же одноразовых перчатках взяла шприц и хотела меня колоть. Пришлось просить, чтобы она перчатки поменяла.
Слышала, что если первая прививка прошла тяжело, то вторая должна быть легче. В моем случае- ничего подобного. Было еще хлеще, чем в первый раз. Температура 38.5, всю ломало, крутило, почки, грудь болели, тошнило, тахикардия началась, кожа вся болела В обшем трэшь полный. Колбасило меня чуть больше суток. У мужа тоже самое, но температура меньше. С ужасом думаю, что заставят колоться каждые пол года.

По еде сегодня:
Завтрак: 2 вареных яйца
Обед: 2 шашлычка из индейки (столовских, пересушенных) + кофе с молоком
Полдник: кофе с молоком
Ужин: творог 0.5% Александров. Вкусный, кстати, оказался + кофе с молоком..

Тэги:  Дюкан

Рейтинг:  +17
ono o
29 июля 2021 года 129 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 124. Дюкан. Минус 8.5кг. Был 74.5. Цель 59 кг и вторая прививка
Тэги: Дюкан

День 124. Уже который день я нарушаю и не могу собрать себя в кучу, чтобы начать соблюдать диету.
Если быть точнее, то последнюю неделю утро, день и вечер я держусь, а на ночь начинается обжор запрещенными продуктами, муж постоянно искушает kfc, макдаками и сушами. В общем вредитель. Правда раньше мне это не мешало соблюдать строгую диету, а сейчас ищу виновных... Читать полностью
 


Дневник ono o:



Комментарии:

29 июля 2021 года
0
Круто прививка тебя накрыла держись
Ешь, значит, есть куда есть))
Как поймёшь, что дальше некуда-остановишься..иначе весь результат убьешь..
Жалкооо. Жуть..
А ну, взяла себя в руки

29 июля 2021 года
0
Ем, ужас просто и ничего не могу с собой сделать. В руки себя взяла, а ноги спми к холодильнику ведут. Тренинг себе устраивала. Внушала себе: я смогу, я смогу, я смогу, я смогу.... Не работает. Вот и мне результат жалко. Сегодня продержалась, есть жуть, как охота, даже на кухню не иду, иначе опять что-нибудь не то съем.

29 июля 2021 года
0
думай, что не так в жизни...думай... не в голоде дело..что зажираешь...? а лучше подумай...все так, кеак ты хочешь вокруг?
я могу так есть когда везде все хорошо... когда надо что-то срочно решать- я уже не ем..

30 июля 2021 года
0
В отпуск хочу, так поеду и отъема там еще больше.

30 июля 2021 года
0
дело хозяйское

31 июля 2021 года
0
Отпуск-это святое!
Сейчас надо собрать всю волю в кулак , чтобы в отпуске спокойно себе все разрешать

31 июля 2021 года
0
Не, надоело все разрешать. Люда правильноворит - жалко же результат потерять. Конечно, 100% строго соблюдать не буду, но в планах именно держать себя в руках. ))

30 июля 2021 года
0
Я тоже немного сорвалась с Дюкана, но я в отпуску. Впереди Турция. Поэтому сознательно пока не на диете. И заметила, углеводы прям сами в рот прыгают, шоколадку за раз легко…Приеду и с 10.08 все с атаки и прям строго. Дождись меня и вместе начнём.

30 июля 2021 года
0
Вот уж эти углеводы... А ты если шоколадку покупаешь, покупай без сахара. Я такие у "Победы" покупала. Вкусные, кстати, ни чем не отличишь от обычных. А Турция - " все включено"? Я уже вчера, как мне кажется, опять начала. Вчера весь день продержалась и на дуэль записалась. Отпуск - это зло для диеты.

31 июля 2021 года
0
Обалдеть тебя накрыло... Ну я так смотрю, все очень по-разному переносят. Кто первую и не заметил, а во вторую наизнанку вывернулся, кто наоборот, кто обе не заметил в принципе, а кто и как ты - по полной... Что ж, главное, чтоб антител адекватное количество.
Я рада так, что вернулись твои дневники тоже нужно возобновить это дело

31 июля 2021 года
+1
Давай, давай. Как договаривались, пока до цели не дойдем ))
Антитела сдам обязательно. Посмотрим, появятся или нет. До прививки по нулям были.

31 июля 2021 года
0
Свистни потом, прям интересно Я мужа так и не смогла заставить сдать до прививки... Попробую хоть после, он через несколько дней вторую должен делать, к сентябрю, думаю, можно проверить будет.
Да, Кать, давай в этот раз до победного а то уж эти полумеры до целевого веса не доведут...

31 июля 2021 года
0
Да, расскажу потом. У меня муж тоже до прививки сдавал, тоже по нулям было.
А полимеры надоели. Я вот сама себя мучаю. Нет, чтобы похудеть, а потом закреплять уже (там же на много больше всего можно будет кушать), не эти срывы, а в голове-то цель сидит и червячок гложет. Цель поставлена, но не достигнута.

31 июля 2021 года
0
Ага, извечная проблема... Вроде чуть результат виден и это сильно расслабляет. А все равно далеко не все пока устраивает - начинаешь злиться сама на себя...

31 июля 2021 года
0
Да, поэтому надо перетерпеть. Просто сейчас вес труднее уходит, чем в начале пути диеты


Оставить свой комментарий
B i "