начинаю программу для себя!!!

начинаю программу для себя!!! с сегоднешнего дня начинаю программу здорового образа жизни .
1. поднимаю прием каллорий до 1200 (буду очень стараться)
2 ужин-кефир, или салатик из помидорки и огурчика
3 раз в неделю разгрузка
4 каждый день вечером пресс и попу качаю
5 обертывания, маски...

посмотрим какой результат получится. заказываю себе косметику Флоресана, Фитнес линия. закажу "Ледяное обертывание", скраб для душа, и спрей антицеллюлитный!
Рейтинг:  +9
kisa2681
6 июня 2011 года 257 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru начинаю программу для себя!!!
  с сегоднешнего дня начинаю программу здорового образа жизни .
1. поднимаю прием каллорий до 1200 (буду очень стараться)
2 ужин-кефир, или салатик из помидорки и огурчика
3 раз в неделю разгрузка
4 каждый день вечером пресс и попу качаю
5 обертывания, маски...
посмотрим какой результат получится. заказываю себе косметику Флоресана, Фитнес линия... Читать полностью
 


Дневник kisa2681:



Комментарии:

SVS
6 июня 2011 года
+1
Желаю удачи!!! Замечательная программа!!!

6 июня 2011 года
0
спасибо

6 июня 2011 года
+1
Программа

6 июня 2011 года
0

спасибо

6 июня 2011 года
+1
Кристинка!!!!!! Молодец!!!! Удачи!!!!

6 июня 2011 года
0
спасибочки Светланка

7 июня 2011 года
+1
Купила активный сжигатель жира - эффект прохлады обалденный.

7 июня 2011 года
0
я хочу гель-маску "Ледянное обертывание" купить.,не люблю разогревающие маски....

7 июня 2011 года
+1
Если увиже тоже куплю. Активный сжигатель жира - не разогревающий.

7 июня 2011 года
0

7 июня 2011 года
+1

7 июня 2011 года
0
я довольна Светланка! первый день прошел,и сегодня животик уже немного спал-и никаких диет

7 июня 2011 года
0
ну, так а я о чем и самое главное, не голодно , а у меня вчера был загрузочный день, днем слопала шоколадку,а вечером с мужем котлет, а вес не прибавился слава богу, сегодня опять продолжаю худеть

7 июня 2011 года
0

7 июня 2011 года
+1
диеты - зло. жрать меньше надо.

7 июня 2011 года
0

8 июня 2011 года
0
я пользовалась такими. нужно наносить на свежевымытую кожу- так эффективнее. холодит конкретно.

8 июня 2011 года
0
спасибо! сегодня закажу через отчима,он работает окнедалеко от Ашана-там есть эта серия!


Оставить свой комментарий
B i "