Ягодный пирог

Сегодня я готовила десерт - ягодный пирог из книги рецептов доктора Грегера. Вкусно, полезно, а уж как красиво...

Корж:
1 стакан орехов пекан или грецких
3/4 стакана семечек подсолнечника (чищенных)
1/2 стакана фиников без косточки (предварительно замочить в кипятке на 10 мин)

Все сложить в блендер и измельчить. Должно получиться "тесто" по консистенции как пластилин. Распределяем его по форме, высланной пекарской бумагой (так, чтобы бортики были) и отправляем в холодильник. В это время готовим начинку.

Начинка:
3/4 стакана орехов кешью (предварительно замочить в кипятке на несколько часов)
1/2 стакана любых ягод или фруктов
Сок половинки лимона
Половина банана
Ванилин
Сахар или любой подсластитель по вкусу (я брала финиковый сахар, как и советует доктор)

И ещё:
Любые ягоды или фрукты для украшения

Все ингридиенты складываем в чашу блендера и взбиваем до однородности. Крем выкладываем на корж и сверху украшаем ягодами.


Тэги:  vegan, raw

Рубрика: Рецепты

Рейтинг:  +18
Paris-2021
5 августа 2021 года 7 260 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ягодный пирог
Тэги: vegan, raw

Сегодня я готовила десерт - ягодный пирог из книги рецептов доктора Грегера. Вкусно, полезно, а уж как красиво...
Корж:
1 стакан орехов пекан или грецких
3/4 стакана семечек подсолнечника (чищенных)
1/2 стакана фиников без косточки (предварительно замочить в кипятке на 10 мин)
Все сложить в блендер и измельчить. Должно получиться "тесто" по консистенции как пластилин... Читать полностью
 


Дневник Paris-2021:



Комментарии:

5 августа 2021 года
+1
Красивый пирог. На какую форму он рассчитан? В холодильник тесто на какое время ставили? И сколько сахара вы примерно добавляли?

5 августа 2021 года
0
У меня форма 22 см, но на 20 см тоже подойдет. В холодильнике тесто стояло часа два. Сахара У меня ушло 2 ст л, но я сразу говорю - я не сладкоежка, те это в любом случае надо пробовать и регулировать. Я не очень люблю когда сладко.

5 августа 2021 года
+1
Спасибо большое. Как нибудь постараюсь сделать

5 августа 2021 года
+1

5 августа 2021 года
+1
Я большая сладкоежка, но тут и без сахара сладости достаточно. Все продукты сладкие.

6 августа 2021 года
0
Да . Но всегда можно подсластить сиропом или сахзамом.

5 августа 2021 года
+1
Да, столько разных орехов, конечно пирог по составу должен быть очень вкусным!
Спасибо за рецепт!

6 августа 2021 года
0
Вкусный. Подтверждаю.

8 августа 2021 года
+1
Очень интересно


Оставить свой комментарий
B i "