День 7. 07.08..2021. Выходной

Всем приветик. Вот пишу свой отчет о прошедшем дне. Я тут сделала вывод, что мне нужно не лениться, а вставать в выходные в 7.30 или в 8.00. И с утра заниматься делами. Я люблю заканчивать все по раньше. Вот сегодня не получилось так встать. Полдня не понятно куда дело если честно. Ленива с утра была. Встала примерно в 9 с чем то, сбегала в магазин за шоколадкой и бананами. И приготовила вкусный завтрак. Кашу овсяную, добавив шоколадку 20 грамм и 100 грамм банана. Конечно питанием в целом не могу похвастаться. Не много съела сладкого больше чем надо. Но я ни о чем не жалею. Моя цель все таки наладить пищевое поведение, перестать обжираться и сметать все что плохо лежит. Успехи в этом есть. После завтра была за компьютером и все, полдня быстро пролетело. И поняла, что сначала как встала, позавтракала, нужно в первую очередь сделать важные дела, и только потом сидеть в компьютере. Буду учиться дисциплине и следить за собой. Сегодня я еще планировала готовить еду на будущую неделю и где то в 15.00 пошла в магазин. Накупила я продуктов. И около 17.00 часов начала готовить и только в 22.00 я освободилась. Ох. Я так устала, ведь потом посуды как всегда до фига мыть было. Но я горда собой тем, что я не поленилась, а приготовила еду сегодня, а не завтра. Обычно я все откладываю на завтра. А тут приготовила супчик, картофельное пюре, котлетки. Ох. И посуду не поленилась помыть. Ведь люблю я когда на кухне чисто и нет там грязной посуды. А завтра по плану хочу приготовить кабачковые блинчики, мама передала с дачи, что б не испортились, нужно срочно приготовить что нибудь и на будущую неделю хочу еще гречку отварить, так же думаю вафельки приготовить, дома вафельница есть А после уже все пропылесосить и помыть полы. Поэтому завтра я должна не полениться, встать в 8.00, это максимум, позавтракать и сразу после завтрака начать готовить то, что запланировано. Хочу все успеть до 12, а после 12 можно быстренько пропылесосить и помыть полы, тут уж не очень много на это время тратишь, примерно час уходит на это все :thumbsup

А сейчас пришло время отдыха
Рейтинг:  +7
Виктория Зданович
7 августа 2021 года 117 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 7. 07.08..2021. Выходной
Всем приветик. Вот пишу свой отчет о прошедшем дне. Я тут сделала вывод, что мне нужно не лениться, а вставать в выходные в 7.30 или в 8.00. И с утра заниматься делами. Я люблю заканчивать все по раньше. Вот сегодня не получилось так встать. Полдня не понятно куда дело если честно. Ленива с утра была. Встала примерно в 9 с чем то, сбегала в магазин за шоколадкой и бананами... Читать полностью
 


Дневник Виктория Зданович:



Комментарии:

8 августа 2021 года
0
Виктория Зданович пишет:
добавив шоколадку 20 грамм и 100 грамм банана
А вас это смущает? Мне кажется, если у человека нет какой-то глобальной цели отказаться типа по состоянию здоровья, то жизнь без вкусняшек скучна
Виктория Зданович пишет:
хочу еще гречку отварить
А в чем проблема сварить гречку на неделе свежую? Она варится 15 минут. Как раз пока занимаетесь йогой с утра? Мы вообще подогретую пищу не едим. Только первое. И то это я с появлением второго ребёнка разленилась. Раньше и первое только свежесваренное

8 августа 2021 года
0
thyhe пишет:
А вас это смущает?

Почему вы считаете, что меня это смущает? Вовсе нет. Я просто считаю калораж, вот и указала его в дневнике.
thyhe пишет:
А в чем проблема сварить гречку на неделе свежую?

А зачем мне варить на неделе гречку, когда я могу накануне приготовить? Мне так удобнее. По утрам я ем гречневую кашу, так же гречку себе и мужу кладу на работу. Я люблю все готовить накануне. Не у всех много времени на готовку. Я не только про гречку говорю

Вы молодец. Готовите еду на один раз. У меня нет столько времени на готовку. Прихожу домой в 19.00, себя кормлю, мужа своего, посуду мою, еду собираю, время так быстро бежит, не успеваю оглянуться уже 21.00 и я бегу заниматься спортом 30 минут и потом в душ. А по утрам мне готовить перед работой со всем не хочется. Я люблю когда утро перед работой наоборот расслабленное. Каждому просто свое

8 августа 2021 года
0
Виктория Зданович пишет:
Прихожу домой в 19.00, се
Счастливый человек если я в 20.00 приехала, это уже хорошо.
Виктория Зданович пишет:
Я люблю когда утро перед работой наоборот расслабленное.
Да, скорее всего дело режима. Я не могу сказать, что у меня утро напряжное. Тоже делаю все в удовольствие. Единственный фактор, который вносит беспорядок, это младшая дочь, которая пока не ходит в садик, а может встать и в 7 утра, и по моему требованию в 9

8 августа 2021 года
+1
Я вот мечтаю в декрет, ну годика через 2. Сейчас нужно поработать, денег поднакопить. Есть цели, которые хочется осуществить)))
А в остальном да, дело привычку. Я по природе ленивая если честно, жила с мамой, она всегда готовила и посуду мыла. А сейчас уже со своим мужем, то приходится мне. До сих пор так и не привыкла постоянно мыть посуду. Не самое любимое занятие, но грязная посуда раздражает и не могу ее не помыть. Вот мою. А время так быстро летит, что толком ничего не успеваешь, вот только бы время на тренировку найти, уже плюс ко всему будет.

8 августа 2021 года
0
Мне сложно прокомментировать мечты о декрете...я со старшей дочкой была в декрете 3 недели, а с младшей целых 3 дня свой бизнес не даёт расслабиться. Сейчас на порядок сложнее: старшая ходит на 4 секции, а младшая на 2. Плюс куча общих активностей. Поэтому готовка у меня до автомата доведена, иначе будут страдать другие сферы

8 августа 2021 года
+1
а если не секрет, то в какой сфере у вас бизнес? чем занимаетесь там? Интересно)) Меня вдохновляют истории о создании своего дела

9 августа 2021 года
0
Мы с мужем занимаемся водой, несколько направлений. Но вам надо смотреть, что вам по душе, и что будет востребовано у вас в городе. К сожалению, здесь нет стандартных схем. Кроме продуктов питания, наверное


Оставить свой комментарий
B i "