Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1/90 белковый

Добрый день всем!

Я все-таки дрогнула и вернулась на 90-дневку.
С утра с удовольствием съела персик и яблоко.
На обед взяла курочку и свежие огурцы.
Про ужин я еще думаю...
Ясно одно - вес надо сбрасывать пока не поздно!

Сегодня помогала чужой бабуле, которая с больными ногами вывалилась из маршрутки и не могла встать. Оооочень впечатлилась!

У меня от лишнего веса тоже начали болеть колени. Свят, свят, не дай бог дойти до того, что на свои же ноги и встать не можешь!!!
В общем, я буду стараться изо всех силенок!

Чего и вам желаю.

Рейтинг: +12

Вождь Краснокожих

10 августа 2021 года

164

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1961844/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90 белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день всем!<br>Я все-таки дрогнула и вернулась на 90-дневку.<br>С утра с удовольствием съела персик и яблоко.<br>На обед взяла курочку и свежие огурцы.<br>Про ужин я еще думаю...<br>Ясно одно - вес надо сбрасывать пока не поздно!<br>Сегодня помогала чужой бабуле, которая с больными ногами вывалилась из маршрутки и не могла встать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1961844/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1961844/
              ]1/90 белковый[/url][/b][/size]
              Добрый день всем! Я все-таки дрогнула и вернулась на 90-дневку. С утра с удовольствием съела персик и яблоко. На обед взяла курочку и свежие огурцы. Про ужин я еще думаю... Ясно одно - вес надо сбрасывать пока не поздно! Сегодня помогала чужой бабуле, которая с больными ногами вывалилась из маршрутки и не могла встать. Оооочень впечатлилась... [b][url=https://www.diets.ru/post/1961844/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Комментарии:

Rimuly

10 августа 2021 года

Вождик помню-помню вас с Ангелочком, тогда такая активность была! Как вы с Ангелочком, здоровы? Как дела?

Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

10 августа 2021 года

Да мы и сейчас такие же активные! Жаль только разжирели опять...

Прошлый раз я сбрасывала к своему 50-летию. Сейчас решила хоть что-то скинуть к своему 55-летнему юбилею

Ответить

Rimuly

11 августа 2021 года

Доброе утро! Дай Бог вам здоровья и сил и терпения постройнеть!

↑ Ответить

Gulenka Polyanskaya

10 августа 2021 года

Оля, сколько планируете скинуть?

Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

11 августа 2021 года

Мне надо скинуть 15 кг.
Буду стараться...

↑ Ответить

zoo-bastik

11 августа 2021 года

Привет, привет!
Группа начала оживать

Я тоже планирую вернуться, так же разжирела

Нужны четкие рамки

Ответить

Gulenka Polyanskaya

11 августа 2021 года

Это правильно! Приходите! Давайте коллективно избавимся от лишнего.

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

11 августа 2021 года

Сейчас лето.
Легче сбрасывается!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!