Всем привет)
Я Вас читаю, но к сожалению написать нет времени)
У меня все отлично - толстая как всегда)
Все мои попытки сидеть на ПП не увенчались успехом и я подумала, что меня напрягает готовить и считать калории. Когда я похудела на 20кг я сидела на системах, на которых не надо заморачиваться в готовке: 90 дневка, например. А ПП обладает огромным плюсом - разнообразием.. НО! Я не люблю готовить, для меня это пытка, конечно семье готовлю, но заставить себя приготовить себе сложно, к тосу же постоянный поиск рецептов... Готовить мое для всех - сдишклм для муторно, я прибежала с работы, суп быстро сварила и все едят.
Думаю, попробовать именно систему какую нтбудь..
Вообщем и целом собираемся в школу со старшим. А с младшим были у логопеда (нам 3.11г), мы ходим к частному логопеду год и вот попали в поликлинику чтоб послушать еще мнение.
Она сказала, чтомы молодцы, сразу слышно что ходит к логопеду и не послушали никого кто говорил, сто до 4х не заморачивайтесь потому что сейчас была бы каша. Сказала, что ставит ему физиологическую норму, но напишет ОНР потому что советует идти в логосад, там усиленно ими занимаются и не надо будет 5тыс платить в мес логопеду. Комиссию проходим паралелльно со старшим - ему инвалидность надо продлять, комиссия и врачи те же, поэтому мы все одновременно делаем.
Больше новостей нет - работаем.
Всем удачи!
Всем привет) Я Вас читаю, но к сожалению написать нет времени) У меня все отлично - толстая как всегда) Все мои попытки сидеть на ПП не увенчались успехом и я подумала, что меня напрягает готовить и считать калории. Когда я похудела на 20кг я сидела на системах, на которых не надо заморачиваться в готовке: 90 дневка, например. А ПП обладает огромным плюсом - разнообразием.. НО...
Читать полностью
Я понимаю Вас. Хоть и не работаю, но готовить мужу одно, себе другое, заморочливо и накладно. На пенсии не слишком разбежишься.
Вот и ищу себе такое питание, чтобы похудеть и сахар не поднимался.
Удачи Вам в поиске.
В блюде максимум 3-4 ингредиента, овощи преимущественно сырые, готовлю сразу много - часть замораживаю. Продукты закупаю сразу по-максимуму на месяц, чтобы лишний раз в магаз не ходить или на WB.
Мой ребенок такое есть не будет. А готовить отдельно для себя, отдельно для мужа, отдельно для ребенка как-то не очень хочется... Поэтому я готовлю то, что кушают все) Макароны, картошку, суп, котлеты, плов, иногда тушу нам с дочкой капусту) Так и худею)))
А в чем проблема картошки, макарон, супа, котлет в ПП? Что ребёнок именно не будет кушать? Запеченную рыбу или мясо? Салат? Что в вашем понимании ПП не считая тушёной капусты?
Я отвечала puncher1973 ) Ребёнок, да и муж тоже, не будет есть сырые овощи)))
Первого Вашего вопроса не поняла...
И я не знаю, что такое ПП))) У всех оно разное, судя по нашему сайту)))
И лично я обожаю запеченную рыбу )))
И мясо, и овощи, и творог)))
Я готовлю очень простые блюда. Каша на воде. Вечером закипятила, в плед завернула, утром готова. А если мультиварка есть, так вообще просто. Овощи на пару - 15 минут и минимум телодвижений. Обжарить курицу или индейку - 10-15 минут. Сырой салат, варёные яйца, творог, фрукты, ягоды. Всё очень быстро и просто.
Раз в неделю можно заморочиться на какое-то сложное и вкусное ППшное блюдо.
Ой как я понимаю, так не люблю готовить, но наличие детей обязывает. Себя за месяц приучила им и себе готовить отдельно, да сложно, но готовлю максимально простую еду, чтобы было быстро и всем полезно: каши, супы без ухищрений разных, тушеные овощи, салаты по-быстрому из овощей, мяско в духовке запечённое без жарки. Детям тоже считаю перегруз ЖКТ не нужен.
Вот и ищу себе такое питание, чтобы похудеть и сахар не поднимался.
Удачи Вам в поиске.
Первого Вашего вопроса не поняла...
И я не знаю, что такое ПП))) У всех оно разное, судя по нашему сайту)))
И лично я обожаю запеченную рыбу )))
И мясо, и овощи, и творог)))
Раз в неделю можно заморочиться на какое-то сложное и вкусное ППшное блюдо.