Похуделки и праздник... Как вы с этим справляетесь 🤗

Похуделки и праздник... Как вы с этим справляетесь 🤗 Привет девочки Каждая из нас в процессе похудения сталкивается с ПРАЗДНИКОМ как вы ведете себя на них? У меня на работе все принимается в штыки и я бы даже сказала с какой то долей издёвки я никогда не говорю что я не ем, на диете иливсякое такое, сижу жую потихоньку что нибудь но народа то мало, и начинают спрашивать а ты че то не ешь, че это не ешь..
Рейтинг:  +13
ольга скворцова
15 августа 2021 года 181 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Похуделки и праздник... Как вы с этим справляетесь 🤗
  Привет девочки Каждая из нас в процессе похудения сталкивается с ПРАЗДНИКОМ как вы ведете себя на них? У меня на работе все принимается в штыки и я бы даже сказала с какой то долей издёвки я никогда не говорю что я не ем, на диете иливсякое такое, сижу жую потихоньку что нибудь но народа то мало, и начинают спрашивать а ты че то не ешь, че это не ешь.. Читать полностью
 


Дневник ольга скворцова:



Комментарии:

15 августа 2021 года
0
Я на праздники ем вкусняшки. Только не большие порции. Праздники не каждый день же.

15 августа 2021 года
0
Я выбираю всегда, то что менее калорийное из блюд как правило в 100% случаев что то есть. Выбираю что есть в общем.

16 августа 2021 года
0
Всегда есть овощи и фрукты на столе)
Кусочки мяса и сыра)
Можно выбрать и не привлекать внимание)

16 августа 2021 года
0
Мне все равно что кто подумает. Что мне надо, то и ем

16 августа 2021 года
0
Я говорю: у меня спортивная диета или я - веган. Особо не пристают.

16 августа 2021 года
0
Я стараюсь или выбрать что-то более полезное (или менее вредное) из имеющегося. Если такого нет - то съесть порцию поменьше.
Но у нас никто и не пристает, почему ешь, почему не ешь. Так что тут несложно

16 августа 2021 года
0
А я иногда говорю что желудок побаливает, тогда отстают

16 августа 2021 года
0
ольга скворцова пишет:
а ты че то не ешь, че это не ешь..
Еще и в тарелочку подкладывают. Особенно салаты эти майонезные.
Веду себя по-разному в зависимости от настроения. Чаще просто стараюсь порцию ограничить и попробовать все, что мне нравится. Главный привес все равно обычно из-за спиртного. В повседневной жизни я уже давно не употребляю ничего. А в особые праздники вино-шампанское привес и отек на несколько дней дает.

16 августа 2021 года
0
да дает и привес и отек...


Оставить свой комментарий
B i "