У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя slender and healthy vegan

17 августа

Всем привет!!!

Сегодня в меню было.. грибы и рис (утром и днем) и кабачок с говядиной плюс два огурца(вечером).
Мои шаги

P. S. Отчеты будут в 20.00 (+/-)
Понимаю, что шаги изменятся, хоть и не на много., но мне так проще. И больше свободного времени.

Рейтинг: +16

slender and healthy vegan

17 августа 2021 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1962335/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17 августа</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!!<br>Сегодня в меню было.. грибы и рис (утром и днем) и кабачок с говядиной плюс два огурца(вечером).<br>Мои шаги<br>P. S. Отчеты будут в 20.00 (+/-)<br>Понимаю, что шаги изменятся, хоть и не на много., но мне так проще. И больше свободного времени.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1962335/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1962335/
              ]17 августа[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Сегодня в меню было.. грибы и рис (утром и днем) и кабачок с говядиной плюс два огурца(вечером). Мои шаги P. S. Отчеты будут в 20.00 (+/-) Понимаю, что шаги изменятся, хоть и не на много., но мне так проще. И больше свободного времени. [b][url=https://www.diets.ru/post/1962335/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник slender and healthy vegan:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Комментарии:

Old_14

17 августа 2021 года

Ответить

slender and healthy vegan

(автор поста)

17 августа 2021 года

↑ Ответить

Анюта Макарова

17 августа 2021 года

Ну вот, шагов уже лучше

если дома одна, найди шаги дома, по которым я занимаюсь, тебе понравится

Ответить

slender and healthy vegan

(автор поста)

17 августа 2021 года

Да, если сможешь )))
Раньше делала с Таней, но у неё 30 минут, а в твоем 15

↑ Ответить

slender and healthy vegan

(автор поста)

17 августа 2021 года

Вот об этом и говорила тебе ранее
Прибавляю шаги после мало активного образа жизни

↑ Ответить

Анюта Макарова

17 августа 2021 года

Я вчера с минимума начала, для пробы)) мне понравилось)) ещё парочку нашла, но других, там сразу по 10к шагов, но и времени примерно час. На выходных попробую, дни начались

↑ Ответить

natiur

18 августа 2021 года

Настена, умничка

шагов всё больше, настрой чувствуется!!!

Ответить

slender and healthy vegan

(автор поста)

18 августа 2021 года

В итоге за день было 7000 шагов

Ответить

natiur

18 августа 2021 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

blackrose198503
11 часов назад

2516049085 → Не складывается - вычитай!

vasiloyk3 → Lissa

StellaDiMare → Атомная диета, сотвори чудо!)))

bytukhvatulina-2024 → И снова... хочется верить, что последний раз.Беру себя в руки, надо исправить свои отношения с едой

FreeStyle Victory → «Реальность существует независимо от вас, до тех пор пока вы с этим согласны» Вадим Зеланд

NataSniny → Терпение...)

Мотикк → Если закрывается одна дверь, открывается другая.

varvarabgd → Уже 101 кг. Какое счастье!

Bliss Fitshape → :)

Все статусы