3/90

Углеводики. На обед каша пшенная с изюмом. А на ужин пироженое. Вопрос: можно ли пироженое запивать чаем или водичкой? Или в сухомятку надо есть
Каши съела немного 4-5 ст ложек. Аппетит сегодня слабый
Рейтинг:  +3
MarmeIady
18 августа 2021 года 174 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90
Углеводики. На обед каша пшенная с изюмом. А на ужин пироженое. Вопрос: можно ли пироженое запивать чаем или водичкой? Или в сухомятку надо есть
Каши съела немного 4-5 ст ложек. Аппетит сегодня слабый Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 августа 2021 года
+1
много споров идет про еду и питье одновременно, но я ничего криминального в этом не вижу. Запивайте, тем более пироженку.

18 августа 2021 года
+1
Проходила я марафон с Ташей Строгой - там категорично основная еда НЕ запивается чаем/кофе/соками. Прием жидкости через час после еды. Поначалу тяжело, а потом поняла, что очень мне комфортно внутри от такой расстановки.
Пробуйте, экспериментируйте.

18 августа 2021 года
+1
У меня без запивки еда колом в желудке стоит. Поэтому пью кофе всегда. Говорят, горечь помогает желчи отходить.

18 августа 2021 года
+1
Я с чаем выпила. После пироженого тяжесть в животе появилась, видимо с непривычки. Пироженое картошка было, в след раз куплю йогуртовое, может быть ощущения лучше будут.

19 августа 2021 года
0
А я всегда пироженки с чаем употребляю...
А в углеводные дни стараюсь еще в чай побольше сахара насыпать!

19 августа 2021 года
0
Вождь Краснокожих пишет:
чай побольше сахара насыпать
во организм у Вас меня бы от пироженки и сладкого, точнее слишком сладкого чая, стошнило

19 августа 2021 года
+2
При умственной работе сахар - то что доктор прописал, т.е. нужен обязательно.
Я когда-то сбрасывала под руководством диетолога, это он мне рассказал, ей богу, не сама придумала!
Опять же, с моим пониженным давлением, которое может упасть в никуда... сахар тоже спасает ситуацию.

19 августа 2021 года
+1
поняла

19 августа 2021 года
+1
У меня умственная работа, но я не ем сахар вообще. Справляюсь. Мозгу нужен не сахар, а глюкоза, на которую распадается любой углевод, хоть из гречки, хоть из пироженки.

19 августа 2021 года
0
Сахар вроде более доступен.
Не могу есть каши каждый день.

19 августа 2021 года
+1
Углеводы содержатся во всех продуктах. Я каши вообще не ем.


Оставить свой комментарий
B i "