29 августа. Часть 1.

С перенесением Нерукотворного Образа Спаса и ореховым (хлебным) спасом!!!
Планы на сегодня.
Утром вес 111,7 кг (минус 200)
Питание. Утром-даедаю то, что есть. Вечером-молочные продукты без лактозы.
Шаги. Постараюсь сделать (очень хочу) 7500.
P. S. Так писать буду каждый день.
Утром-планы на день.
Вечером-отчет плюс то, что было за день.
Рейтинг:  +22
slender and healthy vegan
29 августа 2021 года 118 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 29 августа. Часть 1.
С перенесением Нерукотворного Образа Спаса и ореховым (хлебным) спасом!!!
Планы на сегодня.
Утром вес 111,7 кг (минус 200)
Питание. Утром-даедаю то, что есть. Вечером-молочные продукты без лактозы.
Шаги. Постараюсь сделать (очень хочу) 7500.
P. S. Так писать буду каждый день.
Утром-планы на день.
Вечером-отчет плюс то, что было за день. Читать полностью
 


Дневник slender and healthy vegan:



Комментарии:

29 августа 2021 года
0
Настен, а может тебе в вечернем посте планы на следующий день писать? Или утром отчитаться за прошлый день и там же составить план на новый день?

29 августа 2021 года
0
Спасибо. Хорошая идея. Вечером писать.
Надо подумать.

29 августа 2021 года
0
Может возникнуть только одна проблема... Утром планы изменятся!!!

29 августа 2021 года
0
Ты попробуй и так, и так)) и найдёшь удобный для себя формат)

31 августа 2021 года
0
Успехов тебе , Настюшка, и здоровья!


Оставить свой комментарий
B i "