И снова здравствуйте!
Мои попытки стартануть даются мне через кровавые слёзы, но я не сдаюсь.
Я начала придерживаться диеты и хотя не писала отчетов, но почти 2 недели я на ней успешно просидела. Вернее, конечно, сидеть мне приходится очень мало за день...
Ну что же, результаты есть, конечно.. После всего расколбаса я всё же не вернулась в свои январские 125... (страшно подуамать какая цифра!)
Но и далеко я, к сожалению, не уехала...
НО несмотря на очередной спад (именно спад! хоть не срыв!) ведется большая внутренняя работа.
Кроме того, я (с дуру, не иначе
) взяла себе еще подработку.. Это после основной я еще шла на часок- другой на второй объект... И домой являлась уже в 8-м часу. Дети заброшены, дом порос мхом, я без сил, на себя времени нет, условий чтобы не то что поесть, а и в туалет (я извиняюсь) нормально сходить, нет...
Дальше трудности в отошениях, которые очень влияют на моё настроение... В один из дней я думала я и мой мч расстанемся.. Всё обошлось в итоге, я и накрутила, конечно себя... Но и пока поймешь другого человека...все эти притирки... В общем, я на своих любимых качельках...
И всё так и шло пока однажды в пт вечером я не почувствовала, что я если не приторможу, то съеду кукухой... Настолько я себя загнала, что было просто не до смеха уже...
Я взяла больничный... Казалось бы, блажь. Ничего не болит.. Но настолько я выгоревшей себя почувствовала... При этом мне пришлось-таки довести до конца подработку, но это было вечерами и не на долго... Я прибралась у себя в комнате, я была с детьми, я много им готовила и делала дела по дому, которые давно не двигаются с места из-за работ... Я была занята, но всё же старалась находить время для отдыха больше обычного, смотреть фильмы, заботиться о коже и волосах, спать сколько хочется или устраивать тихий час днем..
После выходных я решила, что пока есть возможность себе готовить то почему бы и не взяться снова за свое питание?
Это ощущалось даже скорее как забота о ребенке, когда хочется баловать и кормить сладким, но ты знаешь, что нужно полезное, и знаешь что самой же будет лучше... В общем, вот так вот, сама о себе потихоньку стараюсь заботиться... И это помогает..
Пересмотрела (наткнулась тут что-то) свои худые фотки... Вот же я, вот такая настоящая. Девочка, стройненькая (хоть там до идеала тоже далеко было, но я себе очень нравлюсь на тех фото всё равно, ведь это после потери 30 кг!)..
(тут я примерно 95)
А в зеркале всё чаще тётка.. С которой я пока не собираюсь мириться... В общем, потихоньку лечу мозги.. И дала себе обещание не перегружаться работой и не брать подработок, я не вывожу... Впрочем и пора сбора детей в школу подходит к концу и хоть какой-то передых уже должен настать. И полегчать.
А еще из чудесного- меня посетила, не иначе, крёстная- фея, как в золушке.. Женщина, которую я знаю от силы несколько месяцев.. что-то мы разговорились обо всём на свете... и о похудении в т.ч... И вот вдруг звонит она мне и говорит жди гостей... Нагрянула с вкусняшками детям и целым пакетом разного для меня... Так приятно! Я была тронута. Даже на день Рождения мне такое редко перепадает.. А тут вдруг просто так..
В пакете кроме всего прочего было вот это:
что-то новенькое! В розовых пакетах жвачки для подавления аппетита (хотя с этим у меня вроде нет проблем..), а вот в бутылке что-то интересное.. Кто-то пробовал? Мне еще предстоит изучить это дело. Я о таком даже никогда не слышала...
В общем, резюмирую. 8 дней без особых нарушений, вес примерно 117. Жаль утраченного результата, в мае я дошла до 111..
И пока моя ближайшая цель к ним и вернуться...
Со среды (это мой стандартный отчетный день) буду фиксировать вес более точно и планирую заняться собой вплотную...
Такие вот мои новости...
Всем привет и сил, терпения и хорошего настроя! А главное, любви! К себе в превую очередь! Как к ребенку, которму нужна защита и забота.
Удачи в начинаниях !
Еще чуть-чуть ...и ты на коне!!!!
Давай-давай, беги-беги
Подарки всегда приятны!
А загонять себя нельзя, думай, как меньше работать и больше зарабатывать
А по весу.. 55,5.. сегодня..на Кето уже дней 7-8.. после очередного праздника)
Хотя у тебя и на больничном не отдых был - работа по дому, готовка...
Конечно, плохо, что никто не помогает...