У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5 белковый, 6 крахмальный

Всем привет!!!
За первый мини круг ушло 800 гр. вес был 74.6 кг.
Меню белкового дня:
З - яблоко с мёдом и корицей в микре, 5 шт абрикосов, цикорий
О- котлеты говяжьи, салат овощной, кофе
У- ребра свиные, салат овощной
Спорт: шаги 5000 ура я начала шагать

правда маловато, ну на сколько сил хватило

Меню крахмального дня:
З- банан, персик, цикорий
О- картошка в мундире, салат овощной, хлеб бородинский
У- 1/2 обеда без хлеба
Спорт: шаги 5194

Всем здоровья и отличного настроения!!!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +12

Bagira_336

7 сентября 2021 года

393

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1963772/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 белковый,  6 крахмальный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!!<br>За первый мини круг ушло 800 гр. вес был 74.6 кг.<br>Меню белкового дня:<br>З - яблоко с мёдом и корицей в микре, 5 шт абрикосов, цикорий<br>О- котлеты говяжьи, салат овощной, кофе<br>У- ребра свиные, салат овощной<br>Спорт: шаги 5000 ура я начала шагать   правда маловато, ну на сколько сил хватило<br>Меню крахмального дня:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1963772/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1963772/
              ]5 белковый,  6 крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! За первый мини круг ушло 800 гр. вес был 74.6 кг. Меню белкового дня: З - яблоко с мёдом и корицей в микре, 5 шт абрикосов, цикорий О- котлеты говяжьи, салат овощной, кофе У- ребра свиные, салат овощной Спорт: шаги 5000 ура я начала шагать   правда маловато, ну на сколько сил хватило Меню крахмального дня: З- банан, персик, цикорий... [b][url=https://www.diets.ru/post/1963772/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

8 сентября 2021 года

Bagira_336 пишет:
ушло 800 гр.

Молодец, поздравляю

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

11 сентября 2021 года

Спасибки!

↑ Ответить

Old_14

8 сентября 2021 года

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

11 сентября 2021 года

↑ Ответить

Фирсова Людмила

8 сентября 2021 года

С отвесом!!!

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

11 сентября 2021 года

спасибки!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

5 белковый, 6 крахмальный

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"