 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
По теме сайта 
| Рейтинг: +73 |
|
10 сентября 2021 года | 583 | 62 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
По теме сайта За четыре месяца я стала легче в общей сложности на 17 килограмм. Было 1 мая 2021 года- 78,5 кг. Стало 1 сентября 2021г.- 61 кг. ПП без фанатизма и подсчета калорий. Спорт 3 раза в неделю. Дома. Срывов и необходимости применять силу воли- не было. Первый месяц минус 8,5 кг.- обоснованно уверена, что такой сброс связан с уходом всех моих отеков... Читать полностью |
Дневник хомяк_z:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Нина, а каким спортом занимаетесь?
Нина расскажи про растяжку грудной клетки плиз. Я страдаю от отеехондроза. Спасибо.хо ь в личку
Желаю удерживать!
Тоже так хочу)
У тебя и до все подтянуто и красиво, а уж после просто замечательно
Искренне желаю всем здоровья и счастья!!!
Хотя и "до" фигура на зависть многим
Вы очень красивы и привлекательны!
Не фигура - а загляденье
Превосходный результат, и в очередной раз доказывает, что физкультура + питание, и всё налаживается не только с объёмами а и со здоровьем тоже.