Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ем все в пределах разумного. Не передаю.
Когда вес стал расти и до того, как стал расти, я усердно занималась скандинавской ходьбой, делала упражнения по Ю-тубу с Джилиан Майклс . Я очень сильно потела. И теряла прилично вес, пока не произошла эта катастрофа. Вес не только убавляется, но наоборот ползет вверх. Это говорит о том, что в организме произошел, какой-то необратимый сбой организма. Сейчас я бросила заниматься скандинавской ходьбой, и делать упражнения с ДМ, так все равно с них нет никого толку.
Также я отчетливо написала, что у меня нет проблем с гормонами. Чему очень рада. Причины даже не знают врачи!
я никогда не стану прежней.
Но,если шутки в сторону-то "врачи ничего не знают,не могут мне помочь,необратимые процессы"-в "переводе на человеческий"означают:"Я абсолютно ничего не хочу с этим делать,я -жертва,не смейте с меня требовать и советовать мне тоже не смейте.Ибо мой такой случай-вот уникальный".
"В каждой избушке-свои погремушки".Только погремушки "к лицу"детям,а не взрослым тетям,имхо.
Ко всему написанному, я писала, что усердно занималась скандинавской ходьбой, и упражнения с ДМ. Но все мои усилия свелись не к чему. Цифры на весах, не уменьшались, а наоборот увеличивались, и так Божий день! Выходит я и в прям жертва удивительных обстоятельств..
А когда всего - 2 км в неделю, допустим (я не знаю вашей нагрузки) и со скоростью 2 км в час же
Джиллиан Майкл опять же - одно дело - каждый день в ее темпе, столько же раз подпрыгнуть, столько же раз гантелю поднять, с той же скоростью. Или просто включить и чего-то там повторять малоактивны. Зато сказать можно с чистой совестью: занимаюсь с ДМ.
(Я с ней занималась, с ней не реально не похудеть, если не есть после тренировок, как не в себя - а есть хочется, нагрузка потому что).
Я сейчас поправилась. И скажу честно, отчего - от недостатка двигательной активности и от регулярных пирожных. Шевелилась бы - не поправилась бы.
Мне очень жаль!
Раньше я занималась ходьбой 7000 шагов. Мне она не приносила особого удовольствия, но я знала, что надо, так как худела. И этот процесс снова и снова мотивировал меня к дальнейшим занятиям к ходьбе. А сейчас...Вы и сами все прекрасно знаете.
Зайдите на форум Русмедсервер. Полистайте там темы с гипотериозом. Может вопрос зададите тамошним врачам и получите консультацию или хотя бы направление, в котором Вам надо двигаться для обуздания роста веса.
Анализ на ТТГ в сыворотке выше нормы, а гормоны Т3 и Т4 наоборот , недостаточны. УЗИ показало уменьшение щитовидной железы, из-чего возможен диагноз гипотериоза. Мне подобрали нужный препарат от щитовидки. Прошел курс лечения, анализы показали отсутствие заболевания. Но все равно приписали пить таблетки пожизненно.
Вижу вверху очень дельный совет. Почитать на форуме о гипотериозе и ещё раз к врачу сходить и рассказать, что таблетки пьёте и активность есть и переедания нет, но вес вырос за сентябрь.
Удачи, Танечка