Эксперимент. Отчет за вчера, а вчера был день 1 из 7

Всем привет, как и обещала, пишу отчет за вчера...
Начальный вес - 56,7
На сегодня-55, 95
Не знаю, почему, может, много ходила...может, много дышала , недопила, перепила, не доходила в туалет, переходила... Сто раз весы перезагружала, отгружала...переставляла...они были неумолимы Не удивлюсь, если завтра откатит
7:00-завтрак. Это мой завтрак. Открыла для себя семена чиа.

Завтракаю десертом. В сливки 35% добавляю ягоды, ваниль, сахзам, семена разбухают, застывают и получается десерт невероятный на вкус, те, кто любит тянущуюся нугу поймет..
Думаю, со сливками если, можно сделать и острую намазку, если перец добавить, специи и соль адыгейскую... будет похоже на икру минтая в соусе...

Обед в 13:00, курица, запечённая в духовке, на глаз грамм 200, половинка авокадо, салат, кофе со сливками 35% грамм 20, и сыр грамм 20... вкусно, сыта..

А это мой ужин.. фарш из свинины, пожаренный на гриле со специями, сельдереем, салатом и помидором..
Что сказать... вкусно, не голодно...
Первый день эксперимента прошел удачно.. считаю... но предполагаю, что в коридор я все же не впмсалась.. ладно, идем дальше..

Гоняла по работе, прикупила куртку, несмотря на объем, лёгкая как пух, малому тоже купила красную, как увидел, начал просить..


Ну, это, чтобы вы меня не забыли (шутка)


Сходила за хлебом...


Мой меня спрашивает..
-А ты хлеб купила?
-Купила... потратила около двух тысяч...
- Ого, какой дорогой нынче хлеб
Это все на сегодня..
Любите себя, друг друга и живите сегодня...!!!
Да-да, все правильно, меня тоже любите
Рейтинг:  +61
Фирсова Людмила
25 сентября 2021 года 702 127
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Эксперимент. Отчет за вчера, а вчера был день 1 из 7
Всем привет, как и обещала, пишу отчет за вчера...
Начальный вес - 56,7
На сегодня-55, 95
Не знаю, почему, может, много ходила...может, много дышала , недопила, перепила, не доходила в туалет, переходила... Сто раз весы перезагружала, отгружала...переставляла...они были неумолимы Не удивлюсь, если завтра откатит
7:00-завтрак. Это мой завтрак. Открыла для себя семена чиа... Читать полностью
 


Дневник Фирсова Людмила:



Комментарии:
Страницы: 1 2


26 сентября 2021 года
+1
Мне даже как то спокойнее и приятнее стало, от того что ты три раза ешь меню отпад чиа тоже люблю, в йогурт, нужно прикупить

За эксперЫмент

26 сентября 2021 года
+1
вчера двумя с половиной обошлось, но я и не хотела

26 сентября 2021 года
+1
но ведь с половиной же

26 сентября 2021 года
+1
Половинка в виде капучино

26 сентября 2021 года
+1
У тебя наверное капучино то сытный, на сливках

26 сентября 2021 года
+1
конечно, капучино же...фиг знает, Марин, на чем что налили

26 сентября 2021 года
+1
проси сливки и кусок масла сверху

26 сентября 2021 года
+1
мозгов не хватило спросить

26 сентября 2021 года
+1
учись пока я живая

26 сентября 2021 года
+1
Ты хочешь, чтобы им поплохело?

26 сентября 2021 года
+1
Ну ни чё, один раз брови назад упалзут так ты ещё добавь, что худеешь, не все же про кето знают

26 сентября 2021 года
+1
Хахаахахахах точно!!

26 сентября 2021 года
+1
Яценко Марина пишет:
сливки и кусок масла сверху
У меня было время, таскала это на работу и тайком подмешивала в кофе, пока не столкнулась с другими экспериментаторами на кухне , которые ещё напитки из корня галангал, имбиря, куркумы и много прочего химичели.

26 сентября 2021 года
+1
Чё за корни я о таких и не слышала голюциногенные?

26 сентября 2021 года
+1
голюциногенные?
Галангал, родом с Юго-Восточнои Азии, родственник имбиря. Внешне напоминает имбирь, только с острым перечным и легким цитрусовым оттенком, а по аромату немного похож на шафран. Укрепляет желудок, полезен для пищеварения, избавляет от изжоги, нормализует кровяное давление.

26 сентября 2021 года
+1
Не... ну а чё... я ж не знала
Спасибо, что просветила

26 сентября 2021 года
0
Первый раз слышу...

26 сентября 2021 года
0
Это что за хрень такая? Вкусная?

27 сентября 2021 года
+1
я примерно так же за хлебом хожу, только у меня не колбаса, а сладости.

27 сентября 2021 года
+1
А ты видишь там сбоку, пакет на полтора килограмма...вот..это конфеты разных мастей
Так что я далеко от тебя не ушла

27 сентября 2021 года
+1
Кодироваться пора

27 сентября 2021 года
0
Это я мужу.. я их сейчас не ем...но если в зажор идти, избирательно подхожу к этому вопросу

27 сентября 2021 года
+1
Люда, твой чиа-пудинг похож на творожную запеканку с вишней чисто визуально

27 сентября 2021 года
0
Оксан, он и так на нее похож)) как только не извернешься, чтобы вкусного сьесть.. не творог, но хоть что-то

27 сентября 2021 года
+1
ну вкуснота какая, Люда
чиа с трещинками даже чем то на запеканку похожа
куртка супер ты красотка!

27 сентября 2021 года
0
Спасибо, дорогулька.. да, абсолютно, чем-то похожа на запеканку.. по калорийности не уступает, а по составу для кето лучше

28 сентября 2021 года
+1
Люда, ты чиа на ночь ставишь? Я их очень люблю во всяких йогуртах, они такие склизкие )))

28 сентября 2021 года
+1
да, я на ночь...и он прям застывает...в сливках... и все такое сливочное, жиненькое... как нуга...сейчас я еще разбавляю кокосововым молоком...чтобы пожиже..но все равно застывает

28 сентября 2021 года
+1
Гран мерси, попробую

29 сентября 2021 года
+1
Такая классная!

29 сентября 2021 года
+1
Спасибо, Олесь!!! Взаимно!!!

30 сентября 2021 года
+1
А чиа сколько кладешь на 200 гр?

30 сентября 2021 года
+1
я на 100-110-120 гр кладу 25 гр, т.е на 200 где-то 50...но сливки-то густые и при таком раскладе...они застывают...

30 сентября 2021 года
+1
1 ст л на 200 мл
так пишут на всех упаковках

1 октября 2021 года
0
Столовая ложка для моего блюда мало однозначно... какая разница, что пишут, если вопрос относился к моему пудингу?

2 октября 2021 года
0
Это точно.

1 октября 2021 года
+1
Курточка у тебя бесподобная! Ты на фото в чёрной кофточке такая обаяшка!
А мы с мужем обоюдно транжиры, так что бесполезно его , например за чем то посылать в целях экономии!

1 октября 2021 года
0
gasisualia-2020 пишет:
Курточка у тебя бесподобная! Ты на фото в чёрной кофточке такая обаяшка!
Спасибо, дорогая!!!
gasisualia-2020 пишет:
А мы с мужем обоюдно транжиры, так что бесполезно его , например за чем то посылать в целях экономии!
Бывает )))) Зато , значит, вкусненькое всегда есть

4 октября 2021 года
+1
Любим . Начало отличное! Красотка в красном!

4 октября 2021 года
+1
Ого, как это ты везде??? )))) Вот пропажа-то

4 октября 2021 года
+1
Бегаю, ага

4 октября 2021 года
0
Ага. Тоже прям училась.
Давно тебя не было видно!!!)))

11 октября 2021 года
0
Эх, отъедаюсь всё

4 октября 2021 года
0
бегай-бегай.... хоть поугарать

4 октября 2021 года
0
Вот интернет. Не училась, а удивилась.


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "