Итоги недели

И тут как оказалось фундаментом моей психической стабильности была няня 

Стоило девочке на неделю исчезнуть с радаров, все полетело кувырком, от работы до пищевого поведения. К концу недели я уже общалась с людьми как потерпевшая жертва, а руки так и тянулись утешить эту жертву какими-нибудь вкусняшками, на которые я смотреть не хотела пару месяцев назад. Это было огромное испытание.

Зато наконец таки я дорылась в научных своих изысканиях до понимания как это происходит. Всё-таки нашла я научные материалы которые все объяснили, почему же мы срываемся с катушек, летим под гору или сами превращаемся в гору которая сожрала Магомеда. 
И попались они мне именно в том состоянии, в каком я как раз и сорвалась, поэтому мне "залетело на ура" и наконец то мне понятно от чего плясать.

Короче, девчонки, все предельно просто в нашей биологии.

Есть три зоны мозга. Рептильный отвечает за инстинкты. 
Лимбическая кора за эмоции. И неокортекс, "Новый мозг", молодой относительно участок мозга отвечающий за самоконтроль, рассуждения, аналитику, и прочие радости.

Чем больше у неокортекса ресурс, и чем спокойнее рептильный мозг и лимбическая кора, тем более сложную цепочку можно развить.

Например, увидеть взаимосвязь каких-либо вещей или распланировать на десять лет вперёд.

Если лимбическая кора воспалена или взбудоражена, или рептильный мозг усмотрел какую-то опасность, он выбирает ресурс.

Когда ресурс у неокортекса заканчивается, он вырубается и начинается "царствие лимбической системы". А это царствие наших эмоций.

Рептильный мозг, который ведёт себя как примерный мальчик пока работает неокортекс, тут превращается в змея который нашёптывает: дорогая, сожри яблочко, а за ним ещё и вот этот персик, и Сникерс, и винишком это дело полирни, ибо жизнь это беспросветный ужас и только в быстроуглях и опиоидах счастье.

Лимбическая система на это отзывается, она у нас девочка эмоциональная, доверчивая, а потом и нашего Адама-неокортекса накормит опиоидами и быстроуглями под завязку и начинается крах райских кущ.

А Адам это такой верный рассудительный мужлан который в здоровом исполнении свою девочку очень любит хоть она и дура полная. Здоровый неокортекс не арбузер а такой покладистый супруг подкаблучник. И он своей лимбической системушке последние трусы отдаст. И простит ей все выкидоны и даже шашни с рептилоидом.

Поэтому когда лимбическая система сходит с ума, ее неокортекс сидит в полной жэ, голый, прикрытый фиговым листочком, нет у него ресурса чтобы взять все под контроль.

И именно поэтому в это время мы не можем себя контролировать. Вот тот самый момент когда мы как зомби жрём все подряд или не контролируем эмоции значит что нересурсный добрый неокортекс вырублен, лимбическая система беснуется. А если ещё и рептилоид увидит какие-то опасности, то там и до психоза недалеко.

У рептилоида роль полезная и простая. Он должен реагировать на опасности по обычной программе "бей, замри или беги". Но в союзе с лимбической системой они сочиняют не то что библейские сюжеты а целые сериалы с канала Россия два, видят ужасы во всем, постоянно продумывают стратегии как же им бедняжкам быть и все это за счёт щедрого, рассудительного но эмоционально туповатого неокортекса. На его "деньги" пьянка потому что именно неокортексом мы принимаем ключевые решения об уровне жизни в цивилизованном мире.

Если рептилоид работает исправно, реагируя только на реальность по принципу "будет баржа, будем разгружать" (вот есть реальная проблема, мы реагируем), то лимбическая система и неокортекс между собой разбираются вполне хорошо. Лимбическая система вдохновляет неокортекс на подвиги и рост (ничего не напоминает, девчонки?. Разными методами. Кто то как старуха из золотой рыбки, наездами и упреками. Кто-то как Шахерезада с тренинга по маточному дыханию: ах, дорогой! Как же хочется на море и делать там тебе массаж ступнями, и покупать бриллианты задешево, но у тебя конечно так много дел, ты у меня на первом месте конечно же.

То есть лимбическая система сообщает неокортексу: вот мы с тобой попробовали это и мне это приятно/неприятно, прими меры.

Если неокортекс арбузер то он просто в определенный момент даёт ей кулаком в нос, читает лекцию о том какой он величественный и как он страдает, и какая она истеричка и ненасытная глупая жадная стерва, и лимбическая система молчит ещё с годик и пытается искривиться и подстроиться под его капризы.

Попытки держать себя в черном теле во время диет это тоже доминирующий неокортекс. Именно в период похудения неокортекс тратит громадину сил чтобы удержать лимбическую жену от спонтанных эмоций и переубедить ее. И тут тоже каждый неокортекс справляется как может. Кто то военной доктриной, кто то тета хилингом, кто-то обещает горы золотые если она чуток потерпит и пр.

И если лимбическая нетерпеливее, сильнее и хитрее (напоминаю, у нее там на подмоге рептилоид который, если носитель злоупотребляет быстрыми углями, стимуляторами и алкоголем ещё и наркоман и подсажен на быстроугли и опиоиды), то создаётся созависимая такая семейка.

Кто помнит такие приколы: начинаешь садиться на диету и на домашних обостряется обида. Что происходит: рептилоид наркоман не получил своих углей и идёт нашёптывает лимбической, что жизнь тлен а виноваты в этом ее условия жизни и те кто ее окружает. И утешиться можно только тортиком.

В какой-то момент неокортекс вырубается, происходит пляска лимбической системы и та страдальчески заламывая руки либо бежит пить, либо есть, либо все вместе.

В общем дело архисложное, потому, что:
- все похудения, зожи и душевные гармонии происходят исключительно в период, когда неокортекс крепок и авторитетен, лимбическая система спокойна, рептилоид тоже не успевает натворить ахтунга и лечится от наркомании. 
Стоит хоть одной составляющей выпасть из формулы, неокортекс вынужден тратить ресурсы на перестройку. И если его родственнички психи больные, которые на самом деле лишь притворялись что они его слушаются, они тут же увидят что он ослаб и совершат революцию.

Вот тут и начинается и жор, и истерия, и неадекватность, и другие сюрпризы. Это будет продолжаться до критических последствий которые выводят неокортекс из кататонического ступора. Какие-то ужасающие цифры на весах, испорченные отношения, проблемы на работе и пр.

Неокортекс говорит себе: так, братан, теперь мы соберёмся и будем возвращать трон. Он быстренько всех успокаивает не мытьём так катаньем (как там заведено, мозги у всех разные). Лимбическая в этот момент сама эмоционально осознает что она поехала кукухой, рептилоид тоже начинает пугаться и затихает, неокортекс садится на трон, и начинает снова анализировать, думать наперёд и пр.

Вот такая схема. И понимание ее даёт вот что:
- ресурсы неокортекса нужно экономить потому, что они понадобятся в усложненных ситуациях. 
- неокортексу нужно добывать ресурсы, развивать его, делать его сильнее. 
- лимбическую систему нужно беречь от токсинов, холить и лелеять, исцелять от разных психотравм, расслаблять и массажить потому что она девочка, королева, она должна быть царственной и спокойной. И в то же время держать ее в дисциплине потому, что стоит королеве возомнить что жизнь это вечный праздник, и перестать "уважать" неокортекс, она свяжется с наркоманом-рептилоидом. 
- рептилоидный мозг нужно очищать от наркомании и занимать. 
Почему рептилоид наркоманит?
В древности рептильный мозг нам помогал убегать от зверей, нападать на врагов, не нападать на союзников и оседать на безопасных местах. Это был очень ценный орган. Тогда не было ни опиоидов, ни алкалоидов, ни быстрых углей которые творили из него неадеквата. Он исправно служил человеку. Но сегодня это выживший из ума наркоман, вечно воспалённый стимуляторами, который галлюцинирует и ищет новую дозу. А что ему ещё делать? От тигров мы не спасаемся, по джунглям не бегаем, добывание мамонта нынче задача неокортекса. Вот он и сходит с ума от безделья и дешёвых развлекух и заодно выводит из баланса лимбическую систему, ссорит ее с неокортексом. Неокортекс вообще для него поганка выскочка. Ему, рептилоиду, черт знает сколько лет а этому душниле всего лишь два с половиной миллиона. И надо же, все вокруг его обожают и уважают, а рептилоида все забыли. Эволюция мать их.

Если мы держим неокортекс в тонусе, лимбическую в радостях а рептилоида в деле, мы мыслим здраво, думаем тоже, и действуем соответственно.

И вот как это делать на примере конкретного человека - меня, я буду разбираться на следующей неделе.

Вот такие сказочки