Всем привет!
Эксперимент продолжается..
Вес на старте 23.09.2021-56,7
24.09.2021- 55,95
25.09.2021-55,7
26.09.2021-55,05 Совсем не понимаю, как это работает..думала, что после такого обжорства привесит килограмма 2...я немного в шоке..
Завтрак в 7:00, было запланировано к употреблению блюдо с ягодами, сливками и чиа. Но проснувшись(о чем я писала) я поняла..не хочу и быстренько придумала, что я хочу именно в этот момент...
В итоге: варёные яйца, на них икра мойвы, помидоры с печеночной намазкой, помидор, салат, маслины, сыр и кофе со сливками.. наелась..это ничего не сказать..
Это мой обедоужин, хотя фото обеда, но подходов к "корыту" было много, поэтому мяса было гораздо больше съедено. Все как и задумывалось... столько, сколько хочется и сколько раз, сколько хочется... именно мяса, без углеводов..
Ну, не могу я остановиться, когда запекаю ребра..в соли, перце и приправах.. даже косточки разваливаются от томления...и это все безобразие до тех пор продолжалось, пока не попало в холодильник.. после холодильника я и половины вчерашнего объема не осилю..хотя становится на вкус как буженина...
Я и сегодня встала, а чувства голода нет..
В парке катают у нас на лошадях.. столько визгов детнй от счастья, аж улыбка на лице
Больше ничего особенного не случилось.. работала я, готовила, стирала..делала уроки...в общем, ничего не делала
Ну, и шаги напоследок..
Это все на сегодня..
Любите себя, друг друга и живите сегодня...!!!
Да-да, все правильно, меня тоже любите, как я Вас
с отвесом!!
Я просто покупаю ребра...практически без костей... солю адыгейской солью, обсыпаю красным перцем, прям обсыпаю... и в печку.... вот больше ничего и не надо , 90 минут...180 градусов... ну ..это просто что-то...
Спасибо!!
Вкусноо как!!
Даже по виду такое симпатичное
Мы и так многое в этой жизни делаем потому что надо, и не так уж много вещей доставляет истинное удовольствие.
Обидно лишаться самого доступного . Чаепитий с печенкой после мороза, мороженого в летний зной, арбуза..
А вообще-то сьела бы запеканку свою, наверное
Тут вопрос в том хочешь ли ты не хотеть.. я тут сижу в кафе и понимаю, что не смогу утолкать в себя эту вкусную пироженку , или за накрытым столом сидишь и ничего не лезет.... ооооооо, как меня такое бесит.. капец..
Я его сама готовила впервые
Салат айсберг,огурцы( свежие или соленые,можно и те,и другие),вареные яйца,красный лук,копченая колбаса.
Колбасу нарезать соломкой и слегка обжарить.
Заправка-майонез или оливковое масло с уксусом
Очень рекомендую
Никогда не делала ребра в красном перце, обязательно попробую
Спасибо!!
а мне твой завтрак прям ооочень понравился супер, мяса как-то и не хочу, но это как говорится, до первого аромата раздавшегося в доме
не, ну как вы так нашагиваете каждый день, кто по 15, кто по 18 и больше? вааащеее.....
молодец - в горочку шагаешь!
а то я сначала подумала - это как??? во дает наклоны на дорожке делает (упраженения в смысле )
И еды много и вес радует. Эксперимент твой, определенно хорош)))
Сижу тут обедаю рыбкой, посмотрела фотки - захотела мяса
Но в планы уже сёмгу влепила со сливками
Как мне понравился твой завтрак и ребрышки! НЯМА! Прямо всё на мой вкус!
Давай, готовь рыбу! Заведи меня!))) А то позавчера очень вяло смотрели на сниженный лосось и ничего у нас на него не встало.
Но результат радует
Хорошего тебе дня, позитивчик наш
Спасибо, дорогая... Взаимно!!! Хорошего дня!!
Спасибо!
слава обеду, я есть сейчас не хочу а то бы прослюнявилась бы
Работает система))) по многим причинам. И одна из них - ты отпустила ситуацию и организм ответил благодарностью. Ну и ещё куча всего. Так что продолжай свой эксперимент, а мы тебя любим!!!
Спасибо, дорогая
Вкуснятинка какая!!!