Эксперимент, День 7 из 7, отчёт за вчера, ИТОГИ

Всем привет!
Эксперимент завершен!! Урааа
Сегодня последний день эксперимента и каждодневных отчетов!!! Что не может не радовать
Вес на старте - 24.09.2021-56,7
25.09.2021- 55,95
26.09.2021-55,7
27.09.2021-55,05
28.09.21-54,75
29.09.21-54,75
30.09.21-55
01.10.21-54,9
Теперь понятна причина привеса- физиологию женского организма не отменить, а, соответственно, результат считаю немного смазанным..
Общий результат составил 1.8 кг за 7 дней
Неплохой итог, учитывая обстоятельства

Какие выводы сделаны:
1. Питаться мне однообразно-нельзя...поэтому в планах расширять ассортимент!
2. Пока буду проложать так, хочу все же посмотреть...что будет дальше.., т.е считать не буду, буду есть как хочется, что хочется и когда хочется с Кето но без принужденного ИГ...как получится..
3. Недоедать - это не мое...совсем...
4. Витаминам быть...но аккуратно..
По теме:

7:00. Завтрак. Пудинг с семенами чиа и черной смородиной (на этот раз), завтра сделаю его с малиной, ванилью и сахзамом; яйцо, намазанное крилем, сверху маслины, т.к маринованные огурцы кончились.. и авокадо..

Нравится мне эта намазка, я ее на яйца намазываю... вкусная...мммм...а если к этомо всему еще есть с маринованными огурцами, то в моей голове созревает вкусовой оргазм ))

Обед в сборе, 14:00, похож на вчерашний.. но немного другой))

Язык, нарезка реберная, сыр, оливки, авокадо...правда.. сегодня не доела пару кусочков языка.. не влезло)

Суп из семги с зеленой фасолью и помидорами..

Прикол...
Как-то рассказывала в комментах.. а тут нашла эту пачку )))
Смотрите на этикетку... кассирша спросила меня даже, уверена ли я что беру гречку, а не конфеты, как на этикетке написано)))

Чудовище сходит с ума по чипсам.. вот что они для нее туда интересного добавляют? ))Я не при делах..

Ну, если очень хочется, то можно аккуратненько подвинуть, пока никто не видит

Только попробую чуток))

Извините, не сдержалась..

Ну, и шаги напоследок..
Чуть-чуть походила))

Это все на сегодня.. до следующего отчетного настроения или эксперимента или поста
Любите себя, друг друга и живите сегодня, завтра может и не быть...!!! Очень-очень берегите себя!!!
Да-да, все правильно, меня тоже любите, как я вас!!