Эксперимент, День 7 из 7, отчёт за вчера, ИТОГИ

Всем привет!
Эксперимент завершен!! Урааа
Сегодня последний день эксперимента и каждодневных отчетов!!! Что не может не радовать
Вес на старте - 24.09.2021-56,7
25.09.2021- 55,95
26.09.2021-55,7
27.09.2021-55,05
28.09.21-54,75
29.09.21-54,75
30.09.21-55
01.10.21-54,9
Теперь понятна причина привеса- физиологию женского организма не отменить, а, соответственно, результат считаю немного смазанным..
Общий результат составил 1.8 кг за 7 дней
Неплохой итог, учитывая обстоятельства

Какие выводы сделаны:
1. Питаться мне однообразно-нельзя...поэтому в планах расширять ассортимент!
2. Пока буду проложать так, хочу все же посмотреть...что будет дальше.., т.е считать не буду, буду есть как хочется, что хочется и когда хочется с Кето но без принужденного ИГ...как получится..
3. Недоедать - это не мое...совсем...
4. Витаминам быть...но аккуратно..
По теме:

7:00. Завтрак. Пудинг с семенами чиа и черной смородиной (на этот раз), завтра сделаю его с малиной, ванилью и сахзамом; яйцо, намазанное крилем, сверху маслины, т.к маринованные огурцы кончились.. и авокадо..

Нравится мне эта намазка, я ее на яйца намазываю... вкусная...мммм...а если к этомо всему еще есть с маринованными огурцами, то в моей голове созревает вкусовой оргазм ))

Обед в сборе, 14:00, похож на вчерашний.. но немного другой))

Язык, нарезка реберная, сыр, оливки, авокадо...правда.. сегодня не доела пару кусочков языка.. не влезло)

Суп из семги с зеленой фасолью и помидорами..

Прикол...
Как-то рассказывала в комментах.. а тут нашла эту пачку )))
Смотрите на этикетку... кассирша спросила меня даже, уверена ли я что беру гречку, а не конфеты, как на этикетке написано)))

Чудовище сходит с ума по чипсам.. вот что они для нее туда интересного добавляют? ))Я не при делах..

Ну, если очень хочется, то можно аккуратненько подвинуть, пока никто не видит

Только попробую чуток))

Извините, не сдержалась..

Ну, и шаги напоследок..
Чуть-чуть походила))

Это все на сегодня.. до следующего отчетного настроения или эксперимента или поста
Любите себя, друг друга и живите сегодня, завтра может и не быть...!!! Очень-очень берегите себя!!!
Да-да, все правильно, меня тоже любите, как я вас!!
Рейтинг:  +56
Фирсова Людмила
1 октября 2021 года 759 118
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Эксперимент, День 7 из 7, отчёт за вчера, ИТОГИ
Всем привет!
Эксперимент завершен!! Урааа
Сегодня последний день эксперимента и каждодневных отчетов!!! Что не может не радовать
Вес на старте - 24.09.2021-56,7
25.09.2021- 55,95
26.09.2021-55,7
27.09.2021-55,05
28.09.21-54,75
29.09.21-54,75
30.09.21-55
01.10.21-54,9... Читать полностью
 


Дневник Фирсова Людмила:



Комментарии:
Страницы: 1 2


1 октября 2021 года
+1
Недоедать - это не мое...совсем...
Ну нас хотя бы уже двое
Пудинг с семенами чиа
Со сливками делаешь?
Как у тебя все вкусненько!

1 октября 2021 года
0
Спасибо, Дорогая...
Ага, сливки, чиа, ягоды, сахзам и ваниль...
А сегодня с малиной сделала, а ощущение, что другое блюдо....
А если с вишнями замутить, то совсем утонешь в эмоциях

2 октября 2021 года
+1
сливки, чиа, ягоды, сахзам и ваниль..
Я как-то в аэропорту ела с кокосовым молоком-тоже вкусно Но я не любитель десертов,как ты знаешь

2 октября 2021 года
0
да, знаю.... но кокосовое молоко я в этот прямо пудинг и сейчас добавляю..

1 октября 2021 года
+2
Люсь, ну я тоже жму твою руку и поздравляю с ещё одним удачным экспериментом!
Хорошо, когда такой баланс, и сытно и стройно!
А котеечке ведь тоже хочется разнообразия , как и тебе!
Такая прелесть эта котофотосессия!

1 октября 2021 года
0
Спасибо, Галина!!!
Да, а кошка пронюхала, что я ее не фографировала, и теперь убегает, как только я достаю телефон

1 октября 2021 года
+2
Ну и хитрюга, вумная животинка!

1 октября 2021 года
0
ага...

1 октября 2021 года
+2
Отвес шикарный
Криль, будь он не ладен!!! Обожжжжаааююююю
Но там мазик
Вкусно всё у тебя как всегда

1 октября 2021 года
+1
картошечка пишет:
Но там мазик
мне-то он не мешает... у меня если не мазик, то сало третьего не дано

2 октября 2021 года
+2

2 октября 2021 года
+2
Отличный эксперимент, Мил !! Вывод- будучи на Кето никаких дополнительных усилий не требуется, по крайней мере для удержания веса совершенно точно .
Будет не хватать твоих фоточек , может еще какой эксперимент замутишь .
Ты стрижешь своему сокровищу когти? Чем?

2 октября 2021 года
+1
Linchk пишет:
Отличный эксперимент, Мил
Спасибо, Лин..Вот до конца так и не поняла, пойдет вверх или нет... из-за понятных причин...пока продолжу так же есть... а там посмотрю... вес сейчас выше.. но сначала дождусь дня, когда смогу взвеситься без дп. условий...а потом сделаю окончательный вывод.. .
Linchk пишет:
Будет не хватать твоих фоточек , может еще какой эксперимент замутишь
Пока отдохну, времени у меня очень много занимает, то не грузится, то еще чего... пока отдохну...
Linchk пишет:
Ты стрижешь своему сокровищу когти? Чем?
у меня ножницы специально для когтей, но я не стригу, ходит по дому, цокает...
но она ничего не дерет... вообще, кроме когтеточки...

2 октября 2021 года
+2
Поздравляю с удачным экспериментом! Всё отлично! - и результат и настроение

2 октября 2021 года
+1
Спасибо, Лен...это точно

2 октября 2021 года
+1
Класс!!

2 октября 2021 года
0
Спасибо

2 октября 2021 года
+2
Отличный эксперимент. Поздравляю с результатом! Чудовищу привет

2 октября 2021 года
+1
Спасибо огромное! Да, комфортный как минимум...

2 октября 2021 года
+2
Отличный результат - с таким маленьким весом, такой шикарный отвес, за такое короткое время
Криль тоже такой берем

2 октября 2021 года
0
Спасибо , Оксан!!!! Приятно
Дааа...комфортный разгруз на загрузе...

2 октября 2021 года
+1
на загрузе
Патентируй метод

2 октября 2021 года
0
ага, подумывю уже плотненько

3 октября 2021 года
+1
Поздравляю с результатами! Тьфу-тьфу-тьфу!

3 октября 2021 года
0
Ха-ха-ха.. можешь не тьфукать , поздно, гуляю...уже.. хотя результат порадовал
Больше не считаю, надеюсь.. посмотрю на результаты

4 октября 2021 года
+1
Привет! Тоже обожаю эту пасту-криль. Мой вкус прям.

Поздравляю с окончанием эксперимента, но жаль что ежедневные записи хочешь свернуть, это было здорово.

4 октября 2021 года
0
Спасибо большое.!! Приятно слышать
Но времени столько нет, к сожалению, фоткать и выкладывать.. тогда не остаётся время на реальную жизнь..

4 октября 2021 года
+1
Да, времени отнимает очень много, и пост и каменты. Но все равно жду твои посты.

4 октября 2021 года
+1
Спасибо, может, чуть позже снова вернусь к этому...посмотрю..

5 октября 2021 года
+1

4 октября 2021 года
+1
Лучше бы наоборот - покупаешь конфеты, а написано гречка . Для мозга комфортнее осознавать, что навернула сегодня 200 гр гречки

4 октября 2021 года
0
Да-да, в результате нытье на сайте сьела кг гречки и опухла на 5 кг

11 октября 2021 года
+1
Paris-2021 пишет:
покупаешь конфеты, а написано гречка
Ой а я б поверила, я доверчивая

11 октября 2021 года
+1
ты бы поверила, тому, что в пакете или тому что написано?
и что сделала бы? сварила конфеты или сгрызла бы гречку?

11 октября 2021 года
+1
Написанному, конечно, Люд. Ерунду ведь напишут, правда

11 октября 2021 года
0
тогда , Коль написанное правда-то на гречку в три раза дороже... Конфеты же

4 октября 2021 года
+1
Отлично все прошло ! Молодец!
Я эту помазуху тоже люблю , но нельзя мне ее покупать, пиши пропало

4 октября 2021 года
0
Мне тоже что хочешь пиши...можно снова по кругу так же есть начинать....
С подружкой погуляли... все сначала начинай...наша песня хороша

4 октября 2021 года
+1
На то он и эксперимент. Проверила, успокоилась, что можешь и...гулять

4 октября 2021 года
0
ага...не..это пожружка подбила... я и пить-то не хотела...прямо в коллею зашла
а впереди у мужа ДР

11 октября 2021 года
+1
Пожружка прям идеально звучит

11 октября 2021 года
+1
хахахахахах точняк


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "