Девочки всем привет.
Каждый раз когда захожу на этот сайт у меня возникают приятные ощущения как будто в родительский дом пришел)))))
В эти выходные было много беготни. Я как понеслась в субботу с утра, так только сегодня остановилась.
Три приема пищи за день - так и остались в приоритете. Воды выпито вчера 3,2 литра, сегодня меньше потому что забыла взять с собой.
Правда вчера уже ночью попила кипятка с медом и утром не было отвеса. Да и ладно, мне сейчас важнее отладить режим питания.
Если браться за все ограничения сразу, опять последует срыв и все с нуля, а еще хуже с минуса!
Вчера развлекались с дочкой в торговом центре. Ну как развлекались, я по делу ездила а она в игровой была.
А сегодня были на печальном событии, потом поехали сыну обувь покупать и за продуктами.
Вечером готовка, уборка и вот уже спать пора.
Завтра с обоими детками в больницу на лечение глаз. Ехать на общественном транспорте минут 30 до больницы и столько же обратно..
На улице стало холодно и никуда не хочется выходить. Да еще вокруг все болеют этой короной!!!
Вот и все выходные. Завтра будет уже пятый день моего режима.
Девочки всем привет. Каждый раз когда захожу на этот сайт у меня возникают приятные ощущения как будто в родительский дом пришел))))) В эти выходные было много беготни. Я как понеслась в субботу с утра, так только сегодня остановилась. Три приема пищи за день - так и остались в приоритете. Воды выпито вчера 3,2 литра, сегодня меньше потому что забыла взять с собой...
Читать полностью