71-я дуэль. Списки пар и первое взвешивание

71-я дуэль. Списки пар и первое взвешивание Всем привет!

Все хорошо поработали на выходных? Готовы выкладывать результаты?

У нас получились такие пары:













Списки еще не окончательные. Заявки завтра я еще буду принимать.
В комментариях стоят номера пар. Под ними вам надо выложить фото весов.
Приветствуются пояснения про систему питания, активность.

Всем хороших отвесов
Рейтинг:  +20
thyhe
3 октября 2021 года 661 140
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 71-я дуэль. Списки пар и первое взвешивание
  Всем привет!
Все хорошо поработали на выходных? Готовы выкладывать результаты?
У нас получились такие пары:
Списки еще не окончательные. Заявки завтра я еще буду принимать.
В комментариях стоят номера пар. Под ними вам надо выложить фото весов.
Приветствуются пояснения про систему питания, активность.
Всем хороших отвесов Читать полностью
 


Дневник группы "Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!":



Комментарии:
Страницы: 1 2


3 октября 2021 года
+1
Пара №1

4 октября 2021 года
+1
Всем доброго утречка и с началом дуэли)))


Системы, как таковой, нет. Подсчёт кбжу и много ходьбы. Вечером небольшая зарядка-ходилка по ютуб)

4 октября 2021 года
+1
Анюта Макарова пишет:
Системы, как таковой, нет
Но тем не менее, она работает
С отвесом

4 октября 2021 года
+1
Викуль, просто ничего лучше, чем ПК я не нашла
thyhe пишет:
С отвесом
спасибо

5 октября 2021 года
+1

5 октября 2021 года
0

3 октября 2021 года
0
Пара №2


4 октября 2021 года
+1
Отличный отвес

4 октября 2021 года
+1
Да это скорее всего кд закончились)))

4 октября 2021 года
+14
Вес 65,3 . Фруктовый день сделал своё дело.
Я не могу вставить фотографию. Мне пишет, что у меня рейтинга не хватает.

4 октября 2021 года
0
Мы сейчас накидать плюсиков

4 октября 2021 года
+8
Спасибо

4 октября 2021 года
+1
Девчонки, нужны ваши плюсики для Лены

4 октября 2021 года
+3

4 октября 2021 года
+4
Урааа я загрузила!!!
Девочки, спасибо за поддержку

4 октября 2021 года
+1
Урааа

5 октября 2021 года
+3

3 октября 2021 года
0
Пара №3

4 октября 2021 года
0
На этих выходных я постаралась. Сначала спонтанные посиделки с друзьями, потом вчера с мужем продолжили
Так что +400 гр


11 октября 2021 года
0


Я стартовала с таких вот позиций. Вышла на работу, ожидала, что сброшу, ан нет - пошел привес, хотя двигаюсь больше, ем меньше... Видать стресс(((

11 октября 2021 года
0
А как сон?

3 октября 2021 года
0
Пара №4

5 октября 2021 года
+1
Я в четверг выложу вес, работа, блин
Всем добра!

5 октября 2021 года
+1
Хорошо, я жду

5 октября 2021 года
+1

5 октября 2021 года
+1
Я постараюсь сегодня- завтра тоже выложить!

6 октября 2021 года
+1
Я туточки! Успела

9 октября 2021 года
+1
Девочкиииии, на работе трешь, директор задолбала весь коллектив истериками и я вчера на весы то встала, а сфотать забыла
В общем вес 78 а хочуууу 72

9 октября 2021 года
+2
Я тоже забегалась весы все те же 80.8! Взвесилась и убежала

9 октября 2021 года
0
Терпения нам и удачи!

3 октября 2021 года
0
Пара №5

4 октября 2021 года
+2
ПК, ходьба(не менее 7 тыс. в день), питьевой режим (2 л), танцевальный фитнес (дома)

4 октября 2021 года
+2
Девочки, нашла очень зажигательные танцы под музыку, может кому пригодятся
ягодка -малинка https://www.youtube.com/watch?v=OEBvrHa9zWU
Федерико Феллини https://www.youtube.com/watch?v=0Vvj5uNgH6Q&t=40s

5 октября 2021 года
+2
фото забыла сделать. вес на 04.10 - 106, 8 кг!
у меня все вперемешку- кето, 5 ложек, не есть после 7 , активность- только шаги не менее 10 000 в день

5 октября 2021 года
+5
Сижу на двух диетах - на одной не наедаюсь?

5 октября 2021 года
+2
Класс. Посмеялась

5 октября 2021 года
+1
да

3 октября 2021 года
0
Пара №6

4 октября 2021 года
+1
Привет всем!

4 октября 2021 года
0
Отлично Немного, но ушло

4 октября 2021 года
+1

3 октября 2021 года
0
Пара №7

4 октября 2021 года
+1

4 октября 2021 года
+1
Доброе утро! Похоже выходные не прошли даром

4 октября 2021 года
+1
Не,в выходные я яблоки перерабатывала.Мои деревья мне урожай выдали
А вот монстры видимо виноваты,полгода не было и на тебе.Всегда отекала в кд.

4 октября 2021 года
+3

Доброе утро. Сбросила немного веса с начала регистрации. Была 109.9 а стала 107.4 отвес 2.5. Общий отвес за первую неделю что я худею 3700. Там похудение пойдет далее плавнее. Уходит водичка. Прошла первая неделя на диете Магги творожный вариант .

4 октября 2021 года
+1
Ничего себе Круть

4 октября 2021 года
+1
Спасибо)))

4 октября 2021 года
+2
Отличный результат!!!

4 октября 2021 года
+2
Спасибо. Надеюсь продолжать в том же ключе. Всем отвесиков, хорошего настроения и здоровья.

4 октября 2021 года
+1
Молодец
Но ты не расслабляйся(со мной на ты).
Я сегодня все места оббегала,записалась на пешие экскурсии,вождение,бассейн.
Ещё на зумбу хочу пойти.Пошла движуха
Короче вернулась без 1 кг)

5 октября 2021 года
+2
Круто!! Молодец!! Мои поздравления!!!

3 октября 2021 года
0
Пара №8

4 октября 2021 года
+3
Доброе утро.


Даже свет не включала, чтобы не спугнуть циферку... конечно деньрожденный торт подгадил, но терпимо - к старту подошла с отвесиком.
Для меня в этом марафоне вообще все знаменательно совпало: понедельник и начало личного Нового года и нового десятилетия Вообще грех не показать результат
Так что я уже в полете к финишу! Лиза, догоняй!!!

4 октября 2021 года
0
Отличный результат, несмотря на тортик

4 октября 2021 года
+1
Отличный результат

4 октября 2021 года
+1
Доброе утречко Вес на момент регистрации 95,5.
За 5 дней я смогла отыграть накопленный за предыдущие две недели плюс (700 гр) и отвесить ещё 100 граммульчиков



Так что норм, я считаю, вернулась тенденция на постройнение.

4 октября 2021 года
+1
Молодец с тебя 6адо брать пример

4 октября 2021 года
+1
Не, не надо с меня примера. Толстеть до полутора центнеров, а потом стоически сбрасывать - плохая идея

4 октября 2021 года
0
Да, про первую часть я как-то не подумала

4 октября 2021 года
+2
Я не устану повторять, что результат Лизы мега-, супер-.... Ошеломляющий вообщем! Каждая из нас понимает сколько труда и ежедневного преодоления стоит за ним. Мне очень приятно, что в этой дуэли МЫ пара. И для меня дополнительная мотивация не ударить в грязь лицом рядом с ТАКОЙ напарницей.
Отличная тенденция, Лиза, так держать!!!

4 октября 2021 года
+1
Спасибо большое за поддержку Хотя вы чересчур меня перехваливаете

Был бы там труд и преодоление, и результаты были бы совсем другие и гораздо раньше. А я, клуша ленивая, никак не могу себя заставить в зал пойти. И от лишнего периодически не могу удержаться. И много чего ещё.
В общем, зная ситуацию изнутри, со всей ответственностью могу сказать, что я никак не гожусь на роль положительного примера

3 октября 2021 года
0
Пара №9

4 октября 2021 года
+1

Привет, красотки. За выходные вес остался без движения. Считаю - неплохой результат

4 октября 2021 года
+1
Vasilinka57 пишет:
Считаю - неплохой результат
Конечно, неплохой Иногда организму надо и постоять и подумать

4 октября 2021 года
+1
Вика, у меня не плюс. Вот что главное. А то в последние полтора месяца еженедельно +500-700.

4 октября 2021 года
+1
Я с июня стала прибавлять по 500-700 в месяц.
Да и с января тоже
Получается я три месяца прибавляю, три месяца фиксирую.

4 октября 2021 года
+1
Если бы стройнеть получилось бы по такой схеме

4 октября 2021 года
+1
Дааа

4 октября 2021 года
+1
Дорогая, полярный лис подкрался незаметно Надо искать на эту суотинку управу

4 октября 2021 года
+1

Привет всем!
Вечером не ела. Минус пол кило с заявленного веса

4 октября 2021 года
0
Отличный результат надо было и себе не ужинать

4 октября 2021 года
+1
Огонь! Ася, ты большая молодец! Мне теперь тебя догнать надо

4 октября 2021 года
+1
А кто сегодня купил 8.5 кг сала?

И то, что в морозильник не поместилось, теперь в свободном доступе .

Как быть сильной?

3 октября 2021 года
0
Пара №10

6 октября 2021 года
+1

Не смотря на отсутствие нарушений вес относительно заявленного вырос.
Я на ПК. Пытаюсь в вести в свою жизнь физическую активность.

6 октября 2021 года
0
Как со сном? Иногда недосып приводит к застою жидкости

6 октября 2021 года
+1
Со сном нормально. Иногда бывают недосыпы, но редко.

7 октября 2021 года
+2
Все устаканится, если только начала со спортом, то это норма

7 октября 2021 года
0


Чуть не забыла

7 октября 2021 года
+1
Главное, что вспомнила

3 октября 2021 года
0
Пара №11

4 октября 2021 года
+1
только пришла с работы домой, завтра выложу фото веса, сегодня не успела этого сделать. Как там моя напарница?

4 октября 2021 года
+2
привет. Я постараюсь в среду выложить вес. Правильно, до четверга ведь можно скидывать фото?

5 октября 2021 года
0
Да, до четверга

6 октября 2021 года
+1
у меня вес 85. Батарейки в весах сели. Постараюсь сегодня купить.

6 октября 2021 года
+1
Надеюсь, твоя напарница будет не против засчитать на словах, если не успеешь купить

6 октября 2021 года
+1
Я не против

5 октября 2021 года
+1

5 октября 2021 года
+1
Сегодня взвесилась, вес как заявлен, ни грамм не изменился

5 октября 2021 года
+1
Иногда организму надо подумать, не плюс - уже неплохо

7 октября 2021 года
+1
Купила вчера батарейки, спасибо за доверие - 200 грамм выкладываю фото


7 октября 2021 года
0
Отлично процесс запущен

4 октября 2021 года
+1
у меня открывается только первая картинка, а остальное я прочитать не могу... я,вроде, без пары...

4 октября 2021 года
+2
Если что давай со мной.

4 октября 2021 года
+1
нас поставили вместе, но я весы не фоткала...И уже кофе выпила... Вес 73.9

4 октября 2021 года
+1
Завтра-послезавтра выложишь. Необязательно именно сегодня. У меня тоже бывают дни, когда не успеваю

4 октября 2021 года
+2
Ну и ерунда какая, раз по правилам можно если правильно помню, по среду включительно.

4 октября 2021 года
+1
а где эти правила? А то ни правил, ни сроков, вообще ничего не знаю...
В среду, я думаю, что вес будет совсем другой..

4 октября 2021 года
+1
В прошлой теме, когда я набор обьявляла, я писала, что отчёты с понедельника по четверг

4 октября 2021 года
+1
а, вижу, вот такая я внимательная

4 октября 2021 года
0
Да, пока пары нет Но я не теряю надежды

4 октября 2021 года
+1
Здравствуйте. Я не правильно в заявке указала ник)) Anna11111984 На одну цифру ошиблась

4 октября 2021 года
0
У меня везде 5 единичек, вроде

4 октября 2021 года
0
Пара №12

4 октября 2021 года
+1

Итак, хвастаться нечем. Но есть отчего начинать)) после трёх дней разгула с отмечаем годовщины (вдвоем, с родными, девишник ) вес такой. Но это сегодня! Завтра я буду меньше!

4 октября 2021 года
+1
Правильный настрой от праздников не спрячешься, и ничего, что они дают небольшой откат назад

4 октября 2021 года
+1
Спасибо за поддержку))) 63 это уже ужас для меня, как ограда у обрыва надо срочно отползать))

5 октября 2021 года
+1
Сегодня я уже 62.7

5 октября 2021 года
0
Молодец Редкие праздники сильного привеса не дадут. Наоборот, они организму дают понять, что еды достаточно, запасов делать не надо

5 октября 2021 года
+1

вчерашний вес с которого я начинаю. У меня хитропопые весы и сначала показывают вес прошлый, а потом новый...
сегодня 73.3...

5 октября 2021 года
+2
Не дают забыть! Зато приятно когда в минус, а в плюс не очень - мотивация!

5 октября 2021 года
+2
я не понимаю, то ли весы с придурью, то ли так положено. Я всегда несколько раз вставала на весы. Самые первые электронные таких закидонов не делали. А эти - первый раз стала - вес больше, второй - вес меньше, потом хоть пять раз на них прыгай, показывают тот, что второй без изменений.

5 октября 2021 года
0
У меня иногда такое бывает, когда батарейки подсевшие

5 октября 2021 года
+1
мне кажется, или таблички не очень правильные? Мы же не с того веса начинаем, а с 4 октября

5 октября 2021 года
+2
Начинаем с заявленого. Это я тоже писала Смысл же не в том, чтобы за месяц максимально сбросить, а в том, что процесс идёт постоянно

5 октября 2021 года
+1
Главное не начать, главное продолжать!

5 октября 2021 года
+1
надо было 80 заявить бррр...сказала и самой страшно стало

5 октября 2021 года
0
Мешок с песком рядом на весы положить?

5 октября 2021 года
+1
так заявленный вес я не фоткала...
Я сейчас посмотрела историю веса. В марте этого года я весила 80 Помнится мне, что я даже как-то 83 видела Капец...Совсем долбанулась столько жрать...
А 6ку я видела последний раз три года назад

5 октября 2021 года
0
Так и у меня такое помутнение было. Только в прошлом году. С марта по конец сентября с 50 до 64 вот спрашивается, где мозги были? Почему не остановилась 6а 55? На 60? Зачем надо было совсем в слона уйти. Я в роддом с 62 кг пошла

4 октября 2021 года
+1
В этом конце у меня 1974. А надо 1984

4 октября 2021 года
0
Поняла а я единички считаю. Сейчас исправлю

4 октября 2021 года
+1
Спасибо))

4 октября 2021 года
0
У нас изменения в составе первой пары

4 октября 2021 года
+1
Уже знаем)))

4 октября 2021 года
0
Пара #13

4 октября 2021 года
+1

Всем здравствуйте!
Надо вернуться на кето+ИГ.
10000 шагов в день
Всем отвесов и хорошего настроения!


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "