У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Svaddi

День 1.

Сегодня вводная в программу сброса веса.
Полный отказ от сахара и стимуляторов.

Я весь день сплю, белок набрать не успела, но питание здоровое.
Завтрак - овсяная каша, банан.
Обед и ужин - не было, перекусывала амарантовыми хлебцами и бананами + 1 гречишная шоколадка.
Работала много, поэтому не успела заморочиться.

Рейтинг: +8

Svaddi

4 октября 2021 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1965994/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 1.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня вводная в программу сброса веса.<br>Полный отказ от сахара и стимуляторов.<br>Я весь день сплю, белок набрать не успела, но питание здоровое.<br>Завтрак - овсяная каша, банан.<br>Обед и ужин - не было, перекусывала амарантовыми хлебцами и бананами + 1 гречишная шоколадка.<br>Работала много, поэтому не успела заморочиться.<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1965994/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1965994/
              ]День 1.[/url][/b][/size]
              Сегодня вводная в программу сброса веса. Полный отказ от сахара и стимуляторов. Я весь день сплю, белок набрать не успела, но питание здоровое. Завтрак - овсяная каша, банан. Обед и ужин - не было, перекусывала амарантовыми хлебцами и бананами + 1 гречишная шоколадка. Работала много, поэтому не успела заморочиться.  [b][url=https://www.diets.ru/post/1965994/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Svaddi:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Комментарии:

F_21

4 октября 2021 года

Svaddi пишет:
амарантовыми хлебцами

Ушла гуглить

Ответить

Svetlana-VS

4 октября 2021 года

Ответить

Фирсова Людмила

4 октября 2021 года

Одни угли

Без сахала, без мяса

))
Харэ спать, где яйца???Мясо?

Белки?

Ответить

анфиса7

5 октября 2021 года

"но питание-здоровое"

Ответить

Svaddi

(автор поста)

5 октября 2021 года

Девочки, отвечать не буду, сплюуууууу, сахарная ломка, сил ни на что нет. Как войду в режим, взбодрюсь, отпишусь

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы