8.10. Не писала несколько дней

Как-то все руки не доходили. Питание соблюдала, ходила пешком, но упражнения не делала.
Завтрак: овсяно-банановые оладьи, яблоко
Обед: гречка тушеная с курицей, луком и морковью, салат огурцы-помидоры
Ужин: как обед, плюс болгарский перец свежий.
Сегодня у нас ночует племянница. Дети к моему приходу разложили диван и постелили себе, приготовили для меня сухарики в микроволновке (и спалили их), утворили бардак. Время полпервого ночи, они жалуются что им скучно! Гавкнула, чтобы спать ложились. Утром им надо завтрак, гренки пожарю и сварю гречку. Дальше пусть сами разбираются. Что ели сегодня - непонятно, суп нетронутый стоит, зато кругом пустые пачки от чипсов и прочего.
Завтра взвешивание. Без Питера)))