71-я дуэль. Второе взвешивание

Всем привет
Как прошла первая неделя дуэли? Готовы показать свои результаты?
Жду фотографии весов до четверга.









Рейтинг:  +13
thyhe
10 октября 2021 года 795 119
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 71-я дуэль. Второе взвешивание
Всем привет
Как прошла первая неделя дуэли? Готовы показать свои результаты?
Жду фотографии весов до четверга.
Читать полностью
 


Дневник группы "Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!":



Комментарии:

10 октября 2021 года
+1
Пара № 1

12 октября 2021 года
+2

12 октября 2021 года
0
Отлично

13 октября 2021 года
+3
Всем привет)) с небольшим, но все - таки отвесом

10 октября 2021 года
0
Пара № 2


12 октября 2021 года
0
Неделя не прошла даром

12 октября 2021 года
+1

12 октября 2021 года
+1
Ещё немного минуса

19 октября 2021 года
+1
Маленький , но всё же

10 октября 2021 года
0
Пара № 3

11 октября 2021 года
+2


У меня опять поперли привесы((( Хотя вроде бы подключила небольшие тренировки. И ем меньше, чем обычно. Возможно, так оно и задумано. Буду продолжать...

11 октября 2021 года
0
Мы с тобой хорошая пара обе на этой неделе не худели

11 октября 2021 года
+1
Не одна я такая , с привесом. Ничего. Держись. Попробуем на следующей неделе реабилитироваться )))

11 октября 2021 года
+1


Сюда-туда, туда - сюда. Надо уже прекращать эти качели

10 октября 2021 года
0
Пара № 4

14 октября 2021 года
+4
Не могу фотку скинуть! Не даёт паразит! Вес 80.6 сегодня

10 октября 2021 года
0
Пара № 5

12 октября 2021 года
+1
всем привет! у меня плюс. но я буду это исправлять )


12 октября 2021 года
+1
Неделя такая...все в плюс ушли

12 октября 2021 года
+2
ретроградный меркурий

12 октября 2021 года
+2
Или ожидание холода я вот все выходные на посиделках у костра и камина, только потому, что следующие выходные обещают дождливые и холодные

12 октября 2021 года
+1
круууууто, костер, камин
а я просто жру и все

12 октября 2021 года
+1
так я тоже жру...и запиваю огонь для антуража

12 октября 2021 года
+1

13 октября 2021 года
+1
Мне и без антуража заходит

13 октября 2021 года
+2
А я глупая себя ругаю

13 октября 2021 года
0
Ругать не надо

14 октября 2021 года
+1
неее, это не мы))) это обстоятельства

13 октября 2021 года
+3

Отвес ооочень маленький.
Столкнулась с проблемой. Воды пью много плюс каждый день арбузы, а жидкость плохо отходит - отёки, обувь не могу одеть. Вес немного рос. Попробовала разгруз на травяном чае, в состав включила мочегонную траву (хвощ). Вес за день ушёл резко(весь день бегала в туалет помогла. Придётся пропить её курсом.

10 октября 2021 года
0
Пара № 6

13 октября 2021 года
+1

13 октября 2021 года
+1
Привес +500. Неожиданно для меня) На этой неделе постараюсь готовить что-нибудь полезное, и менее калорийное

10 октября 2021 года
0
Пара № 7

11 октября 2021 года
+2

К сожалению плюс. Неделя прошла не так как я планировала. Плюс 1.8 Попробую на этой неделе все же взяться за ум. )))

11 октября 2021 года
+1
Я мельком посмотрела,не обращая внимания на ник.Потом свою ячейку стала искать,а там оказалась моя напарница с привесом
Ничего страшного,не всегда всё гладко проходит.
Я уже поела,так что завтра выставлю вес.

11 октября 2021 года
+2

А,не стала утра ждать,взвесилась.
Ну 3 кг отвалилось за неделю,но это водичка слилась.
Шагаем дальше
На питании особенном не сижу,можно сказать,что я на интуитивном Слово красивое какое.А если по простому меньше жру и много двигаюсь.То на экскурсии,то по зоопарку гуляю,шаги нахаживаю.
Сейчас кухню доделаем и тогда всё же посмотрю в сторону подсчёта всего и вся

14 октября 2021 года
+2
Молодец какая! Поздравляю!! А у меня вес на месте встал. Так ещё сегодня узнала , сегодня же день мамочек, что я беременная. Так что диеты это уже не мое. Перехожу на правильное питание. Вот вам и возраст моложе и вес должен уходить быстрее)) Так что девчули не боец я, но и вес набирать не собираюсь. Но и вряд ли сильно уже потеряю )))

14 октября 2021 года
+1
Анна 11111984 пишет:
я беременная
прими мои поздравления

14 октября 2021 года
+1
Спасибо огромное.))

14 октября 2021 года
0
Вот это новость поздравляю

14 октября 2021 года
+2
Спасибо большое, надеюсь все будет хорошо. Будет непросто с таким весом Я со своими мальчишками начинала с веса 80 кг. А вон как вышло. И как чувствовала - вес начала сбрасывать, пропила антибиотики и подлечила половые органы и, взялась лечить зубы, а тут такой сюрприз . Витамины пила и омегу. А сейчас взялась за фолиевую кислоту Главное вес не набирать. Хорошо питаться без вредных продуктов. ))

14 октября 2021 года
+1
Ура,это здорово
Я сама мамой второй раз стала в 35 лет.
Уже пенсионерка,а ещё сын школьник,скучать не даёт

14 октября 2021 года
+1
Только опять я одна,эх..

14 октября 2021 года
+2
Чего одна? Я никуда не ухожу))

14 октября 2021 года
+1
Анна 11111984 пишет:
Я никуда не ухожу)
Ну вот,а я хотела с горя сорваться в зажор

14 октября 2021 года
+2
Даже и не думай )))

14 октября 2021 года
+2
А я мамой стану, если все хорошо ещё старше, в 37 лет

14 октября 2021 года
+1
У меня надежда ещё не совсем умерла, хотя уже близко к тому. Но поскольку мне уже 37, то раньше 38 точно не получится.

14 октября 2021 года
+1
Grand Boubou пишет:
У меня надежда ещё не совсем умерла
Дай Бог всё получится.
У сестры мужа не получилось,но в 49 лет она взяла годовасика из дома малютки.
Уже 10 лет ему.
Мы короче молодые мамы -пенсионерки
А вот с подругой одногодкой общаться не могу,вот совсем нет общих интересов.У неё одна взрослая дочь.
У меня в Севастополе все подруги моложе меня были лет на 12-15)

14 октября 2021 года
0
Я пока даже и не пыталась ни разу, так что вообще ХЗ, могу или нет.

14 октября 2021 года
+1
А у вас есть дети?

14 октября 2021 года
0
Будем вместе молодыми мамочками

14 октября 2021 года
0
Это же так здорово. Буду стараться выглядеть мамой а не молодой бабушкой. Хотя, я и так моложе своих лет выгляжу. Так что все ОК))) Есть куда стремиться и держать себя в тонусе.

14 октября 2021 года
+1
Не опускай руки. Я тоже как год и четыре месяца потеряла малыша - замершая. Надо верить и надеяться. Надеятся на лучшее. Дай Бог.

14 октября 2021 года
+1
Надо верить и надеяться . ))

14 октября 2021 года
0
В моём случае надо предпринимать определённые действия. Ибо само оно, без участия хотя бы донора, не случится, хоть тресни

14 октября 2021 года
+1
Я как бы тоже ещё одного планирую

14 октября 2021 года
+1
Молодец! Удачи тебе. Тьфу в твою сторону от меня. Чтоб скорее все сложилось

14 октября 2021 года
+3
Спасибо

14 октября 2021 года
+3
Кума родила в 41,сейчас ей 56,ему 15 будет зимой.Тоже не скучает

14 октября 2021 года
0
Да, главное здоровье малыша и мамочки, семьи , а ве остальное приложиться.

14 октября 2021 года
+1
Поздравляю!

14 октября 2021 года
0
Спасибо)

11 октября 2021 года
+1
Давай со мной за компанию проведём следующую неделю похудательно

11 октября 2021 года
0
Это мне? Давай)))

13 октября 2021 года
0
Ну как бы мы все собрались пару недель похудательных провести.

13 октября 2021 года
0
По ходу, я не совсем уверена в этом

14 октября 2021 года
0
интересное предложение в похудательной группе

10 октября 2021 года
0
Пара № 8

11 октября 2021 года
+1

11 октября 2021 года
+1

11 октября 2021 года
+1
Супер я тобой горжусь

11 октября 2021 года
+2
На самом деле результат так себе. Если считать от привеса (на момент заявки), то вроде бы и нормально. Но чистый отвес составляет всего 1,2 кг за 25 дней.
Ну ничего, я мобилизовала свои моральные силы, закинулась омегами, витамином Д, магнием, пиколинатом хрома, и готова чапать дальше.

В планах к 1 ноября увидеть второй цифрой 0.

11 октября 2021 года
+1
Круто!! Молодец!!

11 октября 2021 года
+2


Приветствую всех!!!
Похудательные дела на этой неделе шли с переменным успехом, но вообще как Мюнхгаузен вытянула в выходные себя за косичку
Утром, когда взвешивалась, мои домашние изволили ещё спать, свет включить не было возможности, поэтому фото получилось нечитаемое. Выкладываю данные с приложения.
Лиза, отличный СТАБИЛЬНЫЙ результат!!! Тоже планирую начать принимать хром, когда закончу свой постковидный набор (группа В, магний и калий)

11 октября 2021 года
+1
-0,8. Отлично

А я наоборот, хочу после хрома попить В-шки. Хром ещё из старых недопитых запасов, дней на 20-25 осталось. Надо бы анализы на В-шки сдать, но они такие дорогие, ужос.

10 октября 2021 года
0
Пара № 9

13 октября 2021 года
+1

14 октября 2021 года
+1

15 октября 2021 года
+2
Женя!
Ты увидела, что я расслабилась и сама туда же???

15 октября 2021 года
+1
Ася! Ты ж моя пара, куда я без тебя?

10 октября 2021 года
0
Пара № 10

13 октября 2021 года
+1


-1.3 кг.
Всю неделю считала калории 1500-1700 мой коридор, кроме понедельника. На фоне стресса наелась всяко разное. Кроме этого, вела себя образцово. З раза была в зале, 2 раза бассейн.

15 октября 2021 года
+1
Класс!! Молодец! Старания всегда вознаграждаются!

15 октября 2021 года
+1
Спасибочки

15 октября 2021 года
+1


Думала, что успею спухнуть после дня рождения дочери и показать какой никакой отвес, но бонусом прилетели КД я в плюсе

15 октября 2021 года
+2
У меня отпуск начинается, так что на следующей неделе можем и сравняться

10 октября 2021 года
0
Пара № 11

12 октября 2021 года
0

12 октября 2021 года
0
За неделю минус 200 грамм, но главное минус

15 октября 2021 года
+1
Ты тоже большая молодец. Это тоже результат. Медленно но верно идём к цели.

14 октября 2021 года
0
Где моя напарница?

14 октября 2021 года
0
напиши ей в личку

15 октября 2021 года
+1
Я совсем что то забегалась. СОткалась в понедельник, а времени выложить не нашлось. Исправляюсь.

15 октября 2021 года
0
Блин, молодец какая, хорошо бегала

15 октября 2021 года
+2
Спасибо большое на данный момент чтобы наладить пищевое поведение и кушать как нормальный здоровый человек, я взяла диетолога. Общаемся в чате с ней. Ем я все что угодно, но маленькими порциями. Непривычно очень, постоянно кушать хочется, я же привыкла переедать. Спортом с понедельника займусь, по 30 минут тренировок дома, потом через неделю будет марафон, и буду заниматься по марафону. А то вечером всю эту неделю на спорт время не нашлось.

16 октября 2021 года
+1
ну ты прям взялась конкретно, я сегодня немного поела сладкого в обед, но дальше все. С понедельника у меня неделя отпуска, хочу прям тоже конкретно взяться за себя, а не так как эти две недели, приучить себя за неделю ко всему правильному, чтобы на работу выйти уже отдлхнувшей и подготовленной

16 октября 2021 года
0
У меня, наоборот, отпуск заканчивается набором веса

16 октября 2021 года
+1
вот я и посмотрю, чем мой закончится , у меня он короткий, всего неделя, хотя , наверное, надо было брать две недели

16 октября 2021 года
0
Все зависит от цели. Если куда-то ехать, то лучше 2 или 3 а если дома дела надо переделать, то лучше неделю

16 октября 2021 года
+1
я просто, дома, отдохнуть решила, сил набраться.

16 октября 2021 года
0
Это хорошо, когда дома сил набираешься я так не могу, постоянно что-то есть поделать, поэтому ещё больше устаю. Я стараюсь в отпуск куда-то уехать

16 октября 2021 года
+1
Да я блин могу съесть за один раз куча еды, чуть ли не до тошноты бывает. Вот сейчас решила с диетологи вместе идти к цели. Это же привычка переедать, привычка формируется 3 месяца. Как раз Диетолог мне поможет, а закрепляется привычка ещё 3 месяца. Тут я уже сама справлюсь. Раз в 10 дней у меня читмилл, могу кушать в один приём пищи что хочу или увеличивать порции. В обычные дни я питаюсь маленькими порциями, правда через часа 2 уже голодная бывает. Но это все привычка.

16 октября 2021 года
0
Не факт, что голод - это привычка. Что диетолог на это говорит? Сколько калорий приходит на приём пищи, после которого так быстро наступает голод? Какое бжу в этот приём пищи? К сожалению, часто встречала не совсем "диетологов"

16 октября 2021 года
+1
А диетолог хоть какие-то анализы вам назначал? Или так, пальцем в небо по общей схеме действует?

10 октября 2021 года
+1
Пара № 12

13 октября 2021 года
+4
73,9>71,9

Минус 2 кг

13 октября 2021 года
+2
ужас, вот как мне тебя обгонять теперь!!!

13 октября 2021 года
0
Никак.. Я так просто не дамся

13 октября 2021 года
0
Вот это отвесище

13 октября 2021 года
0

13 октября 2021 года
0

14 октября 2021 года
+1
ого круть

13 октября 2021 года
+2


Привет! И я с отвесиком! Ура!

10 октября 2021 года
0
Пара № 13

10 октября 2021 года
0
Пара № 14

13 октября 2021 года
+2

13 октября 2021 года
+2


Оставить свой комментарий
B i "