Девочки, всем привет!
Вчера я говорила вам, что начала набирать вес. И интересовалась возможно ли это от увеличенного количества воды. Но я совсем забыла, что уже 3-ю неделю подряд ежедневно ем соленые огурчики, уж ооочень они вкусные.
Но надо бы от них отказаться и есть намного реже.
Ещё вчера хотела петь что то типа: надо же было такому случиться, но не могу- не могу
, а сегодня просто говорю себе, что нельзя.
Кстати, о соленых огурчиках я вспомнила только благодаря вам, девочки. За что вам огромное спасибо!
На завтрак у меня был кофе с молоком+ 1,5 чайн.ложки сахара. Одно яйцо куриное (хоть и варила себе два).
Перекуса не было из-за нехватки времени, а там уже и обед настал.
На обед был картофель отварной и овощной салат без соли.
Через 2 часа ещё сьела отварной картофель и выпила шоколадный коктейль, купленный сегодня в Магните.
И ещё примерно через 1,5 часа стакан обезжиренного кефира с одной чайной ложкой семян льна.
Успехов в дальнейшем
Большое спасибо, Анюта!