Хорошая погода у нас так и держится
. Муж сегодня купался в море, говорит, вода теплая
. А я обновила маникюрчик. Было (страх господен
) :
Стало:
В маникюре я предпочитаю нюд и никаких вырвиглазных расцветок и дизайна
.
Я тут в последнее время что то совсем нюх потеряла и начала жрать по ночам
.
В первую очередь это бьёт по моему здоровью: нажравшись на ночь я очень долго засыпаю и плохо сплю из-за работающих в экстренном режиме органов пищеварения. Утром встаю очень тяжело и долго раскачиваюсь, а когда я встаю поздно, день у меня идёт псу под хвост
. Весь день потом я ленивая и сил нет ни на что. Сегодня завтракать пошла чуть ли не в обед, а потом весь день как попало шёл. Поэтому, сегодня я без ночных дожоров
. Кстати, на мой вес никогда не влияло, рано или поздно я ужинаю, поэтому я не понимаю похудательное правило "не есть после 18" (Так же, как и правило, что на ночь можно есть только белковое)
.
С одной стороны, вот как ты и пишешь, что поздние ужины могут мешать сну. Тяжко с полным животом засыпать.
С другой стороны, это -способ создать дефицит. Как-то народ меньше на завтрак переедает и больше на ужин.
А в случае людей с нормальным весом и пищеварением, соглашусь, пофиг
Я знаю даже, что после шести лишний глоток воды не делают.
Худеть на нормальное количество кг, идти к нижней границе имт, на все это нужно большое терпение. И люди просто заигрываются. Милая женская слабость превращается в зависимость. Весы реально портят с утра настроение. Поэтому всеми силами и пытаются этого избежать.
На общую картину, конечно, поздняя еда не влияет, как по мне.
Красивенький маникюрчик
Но зато есть результат. Оно стоит того
Маникюр нежный очень. У меня пока как на первом фото - никак не выберусь
Маникюр шикарный, и длина , и цвет!
А я вообще никогда не ем поздно вечером, а тем более по ночам