Питание, 13.10, ср

06:20 Кофе с молоком, кешью
10:50 Кофе с молоком
12:30 Суп с лапшой, салат с капустой (+кукуруза, масло)
14:15 Кофе с молоком
14:55 Свинина запечённая, соте из баклажанов
20:25 Кофе с молоком

Хотела бросить вести дневник питания, но он меня, оказывается, очень дисциплинирует  Я отслеживаю, что я ем и не «кусочничаю»)) 
Сегодня немерено кофе пила… Усталость… Стресс… 
…Я не могу понять, что у меня со здоровьем  Уже недели 3 или 4 у меня чувство «кома в горле». А сегодня утром от этих ощущений еще и тошнить начало (поэтому не смогла даже позавтракать)… Понятия не имею, к какому врачу идти, какие анализы сдавать…  Да и просто боюсь всё это начинать проверять… 
Рейтинг:  +6
Dailina
13 октября 2021 года 111 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Питание, 13.10, ср
06:20 Кофе с молоком, кешью
10:50 Кофе с молоком
12:30 Суп с лапшой, салат с капустой (+кукуруза, масло)
14:15 Кофе с молоком
14:55 Свинина запечённая, соте из баклажанов
20:25 Кофе с молоком
Хотела бросить вести дневник питания, но он меня, оказывается, очень дисциплинирует  Я отслеживаю, что я ем и не «кусочничаю»))
Сегодня немерено кофе пила… Усталость… Стресс…... Читать полностью
 


Дневник Dailina:



Комментарии:

13 октября 2021 года
+1
Надо вести, если дисциплинирует...
Береги себя... может стресс давать такую реакцию комка в горле..
Так что спокойствие, только спокойствие..

13 октября 2021 года
+1
Большое спасибо, Люда)
Я просто панически боюсь идти что-то проверять, сдавать анализы…

13 октября 2021 года
+1
я такая же...

13 октября 2021 года
+2
Поговаривают, что изменения в щитовидке может давать ощущения кома в горле.

14 октября 2021 года
0
Спасибо) Подумаю, что с этим делать…

14 октября 2021 года
+1
Я тоже об этом читала, что щитовидка имеет симптомы такие...

18 октября 2021 года
0

18 октября 2021 года
+1
Пойти к терапеввту и он даст напрвление к врачу, если нужно.
А то, что кто то читал или слышал, значения не имеет, нужно объективное мнение специалиста, так что не "накручивай" себя!

20 октября 2021 года
0
Большое Вам спасибо!!))


Оставить свой комментарий
B i "