Утреннее взвешивание показало 60,5. Ого! Четыре килограмма за неделю? Наверное, весы стояли криво. Завтра перевзвешусь. Завтрак: два варёных яйца, яблоко, глазированный сырок Обед: Наггетс, четыре ложки картофельного пюре, огурец Ужин: два Наггетса, брокколи и цветная капуста, огурец, кусочек торта Перед сном последний наггетс доела. Упражнения сделала...
Читать полностью