Главная > Дневники > Дневник пользователя Svetlana-VS

17.10.2021

Поздравляю себя с движением веса вниз!!!
На сегодняшний день 115,5 кг!

125-115,5 = 9.5 кг —вы сбросили с начала похудения. 45.5 кг — осталось до цели.
Вроде питаюсь теми же продуктами, единственное, что стал регулярный и сытнее завтрак, в обед стараюсь есть суп, хоть и вчерашний. Главное: нет у меня сахара, выпечки, колбасных изделий и пока воздерживаюсь от мороженого.
Ну а основное - это скандинавская ходьба! Вот верю я в нее...

Тэги: худею, ходьба, здоровый образ жизни

Рубрика: Повседневность

Рейтинг: +13

Svetlana-VS

17 октября 2021 года

111

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1966920/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17.10.2021</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1732/">ходьба</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/370/">здоровый образ жизни</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Поздравляю себя с движением веса вниз!!!<br>На сегодняшний день 115,5 кг!<br>125-115,5 = 9.5 кг —вы сбросили с начала похудения. 45.5 кг — осталось до цели.<br>Вроде питаюсь теми же продуктами, единственное, что стал регулярный и сытнее завтрак, в обед стараюсь есть суп, хоть и вчерашний...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1966920/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1966920/
              ]17.10.2021[/url][/b][/size]
              Поздравляю себя с движением веса вниз!!! На сегодняшний день 115,5 кг! 125-115,5 = 9.5 кг —вы сбросили с начала похудения. 45.5 кг — осталось до цели. Вроде питаюсь теми же продуктами, единственное, что стал регулярный и сытнее завтрак, в обед стараюсь есть суп, хоть и вчерашний. Главное: нет у меня сахара, выпечки, колбасных изделий и пока воздерживаюсь от мороженого... [b][url=https://www.diets.ru/post/1966920/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Svetlana-VS:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Комментарии:

F_21

17 октября 2021 года

и я поздравляю))

Ответить

alsunchik

17 октября 2021 года

Светлана, поздравляю вас!

Вы движетесь к цели, молодец!

Ответить

Svetlana-VS

(автор поста)

17 октября 2021 года

Спасибо, девочки! Я стараюсь...

Ответить

Grand Boubou

17 октября 2021 года

Отлично

Так держать и дальше!

Ответить

Svetlana-VS

(автор поста)

17 октября 2021 года

Спасибо! Теперь я поверила в себя и есть стимул ))))

↑ Ответить

Фирсова Людмила

17 октября 2021 года

Svetlana-VS пишет:
Поздравляю себя с движением веса вниз!!!

И я тебя похздравляю!!!!

Отличный результат!

Svetlana-VS пишет:
Ну а основное - это скандинавская ходьба!

И я верю... я тоже начала ходить, правда не скандинавской ходьбой, но точно тебе говорю, что ходбаа -это сила..

Ответить

Svetlana-VS

(автор поста)

19 октября 2021 года

Спасибо, Люда! Да, ходьба - отличный вид спорта!

↑ Ответить

Linchk

17 октября 2021 года

Светик, конечно все получится

!
Ты в компании ходишь? Где, в парке? Подолгу?

Ответить

Svetlana-VS

(автор поста)

19 октября 2021 года

Спасибо! Нет, я хожу одна. Время зависит от настроения и погоды. Была напарница соседка, но она стала больше дома сидеть, созваниваемся, говорит, что очень мне завидует, но ей лень выходить из дома. На уговоры не ведется. А вообще-то мне одной как-то удобнее: куда хочу сверну, куда захочу загляну или остановлюсь и сфоткаю. А в компании - друг от друга зависим.

↑ Ответить

tanya vasilenko 81

17 октября 2021 года

Светлана! Отличный результат!

Желаю Вам жизненной энергии! Ваше стремление к уменьшению массы тела, не заставит Вас долго ждать! Отличных отвесов!

Ответить

Svetlana-VS

(автор поста)

19 октября 2021 года

Большое спасибо!

↑ Ответить

NadiyaSt

17 октября 2021 года

Молодец. Прекрасный результат

Ответить

Svetlana-VS

(автор поста)

19 октября 2021 года

Спасибо!

↑ Ответить

Lentika

18 октября 2021 года

Отличный результат

Ответить

Svetlana-VS

(автор поста)

19 октября 2021 года

Спасибо!

Ближайшая цель - 100 кг! пока о большем не пытаюсь думать, но стремлюсь.....

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.