17.10.2021

Поздравляю себя с движением веса вниз!!!
На сегодняшний день 115,5 кг!
125-115,5 = 9.5 кг —вы сбросили с начала похудения. 45.5 кг — осталось до цели.
Вроде питаюсь теми же продуктами, единственное, что стал регулярный и сытнее завтрак, в обед стараюсь есть суп, хоть и вчерашний. Главное: нет у меня сахара, выпечки, колбасных изделий и пока воздерживаюсь от мороженого.
Ну а основное - это скандинавская ходьба! Вот верю я в нее...
Рейтинг:  +13
Svetlana-VS
17 октября 2021 года 111 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 17.10.2021
Поздравляю себя с движением веса вниз!!!
На сегодняшний день 115,5 кг!
125-115,5 = 9.5 кг —вы сбросили с начала похудения. 45.5 кг — осталось до цели.
Вроде питаюсь теми же продуктами, единственное, что стал регулярный и сытнее завтрак, в обед стараюсь есть суп, хоть и вчерашний. Главное: нет у меня сахара, выпечки, колбасных изделий и пока воздерживаюсь от мороженого... Читать полностью
 


Дневник Svetlana-VS:



Комментарии:

17 октября 2021 года
0
и я поздравляю))

17 октября 2021 года
0
Светлана, поздравляю вас! Вы движетесь к цели, молодец!

17 октября 2021 года
0
Спасибо, девочки! Я стараюсь...

17 октября 2021 года
+1
Отлично
Так держать и дальше!

17 октября 2021 года
0
Спасибо! Теперь я поверила в себя и есть стимул ))))

17 октября 2021 года
+1
Svetlana-VS пишет:
Поздравляю себя с движением веса вниз!!!
И я тебя похздравляю!!!!
Отличный результат!
Svetlana-VS пишет:
Ну а основное - это скандинавская ходьба!
И я верю... я тоже начала ходить, правда не скандинавской ходьбой, но точно тебе говорю, что ходбаа -это сила..

19 октября 2021 года
+1
Спасибо, Люда! Да, ходьба - отличный вид спорта!

17 октября 2021 года
0
Светик, конечно все получится !
Ты в компании ходишь? Где, в парке? Подолгу?

19 октября 2021 года
+1
Спасибо! Нет, я хожу одна. Время зависит от настроения и погоды. Была напарница соседка, но она стала больше дома сидеть, созваниваемся, говорит, что очень мне завидует, но ей лень выходить из дома. На уговоры не ведется. А вообще-то мне одной как-то удобнее: куда хочу сверну, куда захочу загляну или остановлюсь и сфоткаю. А в компании - друг от друга зависим.

17 октября 2021 года
0
Светлана! Отличный результат! Желаю Вам жизненной энергии! Ваше стремление к уменьшению массы тела, не заставит Вас долго ждать! Отличных отвесов!

19 октября 2021 года
0
Большое спасибо!

17 октября 2021 года
0
Молодец. Прекрасный результат

19 октября 2021 года
0
Спасибо!

18 октября 2021 года
0
Отличный результат

19 октября 2021 года
+1
Спасибо!
Ближайшая цель - 100 кг! пока о большем не пытаюсь думать, но стремлюсь.....


Оставить свой комментарий
B i "