Я не пропала!

Доброго вечера!
Простите что не писала и не заходила, я отдыхала на всю катушку!
Съездили к маме в Крым на две недельки, хоть нагулялись с ней Муж катал по горам, а мы с мамой бороздили улочки Ялты пешеходингом. Несколько раз были походушки по 6-7 часов Это я сначала с мамой погуляла, а потом пришел со школы младший и я с ним почти тем же маршрутом! В общем отдых прошел прекрасно!
Я изо всех сил старалась держать диету, но все же нарушения были, так как от готовки меня избавила мама, а готовила она ну очень много вкуснях для зятя! Не удержалась я Результат не катастрофичен, утром вес был 81,1, это примерно +1/+1,2 кг набора. Думала будет хуже
Набор был ожидаем, потому что ну очень много было походов пешком, в горы ходили пару раз, много сил было затрачено и я просто не рассчитала сколько съела с голодухи. Просто вышла из своего коридора, вот и результат. Не страшно, сгоню!
Самое важное, что я увиделась с родными
Мама на фоне пережитого гипертонического криза ( из-за обезболивающего при удалении зуба) сдала кучу анализов. В целом результаты нормальные, только холестерин и сахар немного повышены, это можно скорректировать диетой. За три недели мама скинула порядка 5 кг!
А сейчас она предложила мне пари: кто будет лучше выглядеть к НГ Мама с младшим обещали прилететь к нам с мужем 26 декабря, на наши праздники ( 26 - годовщина, 27 - мой ДР) на три дня, а НГ справить с женой брата в Краснодаре, ибо она там будет одна с детьми, брат не успеет списаться с корабля до праздника. Так что у меня есть повод торопиться, ибо проиграть будет весьма стыдно
Не скажу, что до НГ я достигну своей крышесносной цели, но кг 10 хотелось бы разменять
Как думаете, реально за 69 дней скинуть и удержать 10 кг? Я постараюсь!
Мой план для этой мини-дуэли:
Диета: 90-дневка + ПП ( совмещаю нормально, вроде получается)
Физ нагрузка: хочу начать практиковать бег
в дождливые дня дома скакалка 500 прыжков
велосипед по погоде в полу тренировочном темпе на пульсе 165-180
запрет на продукты: сахар
хлеб
мучное
сладости ( исключение натуральная пастила, горький шоколад, пирожное с сах.зам. 1 раз в неделю)
еда после 19,00

Так как на 90-дневке я не первый день, то продолжу писать отчет с 22 или 23 дня диеты ( завтра посчитаю). А еще, дабы быть честной собой, буду выкладывать свое питание за день вечером фотоотчетом. Может вы меня поправите или подкинете интересную идею
А еще покажу вам платье припасенное на годовщину! Заказала еще в прошлом году, но прислали мне его на 4 (!!!) размера меньше! Мне кажется, это и был знак свыше В общем, покажу платье и фотку "До" в нем. И надеюсь на 70-й день опубликовать фото "После"!

Буду очень признательна вам за поддержку и добрые советы До завтра!