Всем привет!
Почти 2 года назад я упорхнула отсюда с очень хорошим результатом. А сейчас вот решила вернуться вновь в ряды худеющих. Набрала на много, но побороться с лишними кг очень даже хочу.
Но это всё так мысли вслух. Теперь расскажу о том что было и что есть сейчас.
Было 73кг с хвостиком. Сменила весь свой гардероб с 52-54 размера на уверенный 48.на сегодня имею вес 80 кг, гардеробчик уже немного потрескивает. Очень не хочется приобретать большего размера.
Ну вот как-то так. К волшебному пенделю готова. Критику воспринимаю адекватно.
Постараюсь отчитываться ежедневно, для самодисциплины. Остальное по обстоятельствам.
Всем привет! Почти 2 года назад я упорхнула отсюда с очень хорошим результатом. А сейчас вот решила вернуться вновь в ряды худеющих. Набрала на много, но побороться с лишними кг очень даже хочу. Но это всё так мысли вслух. Теперь расскажу о том что было и что есть сейчас. Было 73кг с хвостиком...
Читать полностью
А у нас с понедельника только привитых пускают.
Подожду, пока это мракобесие пройдет.
Вообще с начала карантина не идет у меня с тренировками, два года уже мыкаюсь по клубам, а все никак в систему не войду.
Почитала твой старый дневник про фитнес, даже позавидовала, столкнулась с тем, что найти хорошего тренера - большая удача! Или я очень много требую
Я сейчас не хожу в фитнес клуб. Муж ,для занятий дома, меня одарил гантелями и диском здоровье, так же дома есть обруч, скакалка ну и фитнес резинки (куда же без них ). А ещё в гараже оборудовал мини фитнес клуб.
Если хочешь, то добавляйся в друзья. Будем худеть вместе
Добавилась! Вот муж молодец
Пыталась и я дома позаниматься. Деть сказал - будет со мной ( 10 лет)
В результате, деть над каждым упражнением ржот, собака решила что я прилегла с ней поиграть...
В общем, сорвали мне тренировку
У вас в городе клубы не закрылись? фитнес?
Это сейчас очень актуальная для меня тема, интересуюсь.
Фитнес клуб у нас в городе только один, и пока работает. Сама пока туда не хожу. Не представляю как тренироваться в маске.
Подожду, пока это мракобесие пройдет.
Вообще с начала карантина не идет у меня с тренировками, два года уже мыкаюсь по клубам, а все никак в систему не войду.
Почитала твой старый дневник про фитнес, даже позавидовала, столкнулась с тем, что найти хорошего тренера - большая удача! Или я очень много требую
Если хочешь, то добавляйся в друзья. Будем худеть вместе
Пыталась и я дома позаниматься. Деть сказал - будет со мной ( 10 лет)
В результате, деть над каждым упражнением ржот, собака решила что я прилегла с ней поиграть...
В общем, сорвали мне тренировку