2 недели эксперимента. День 2. 19.10.2021

Всем привет!!!
Кайфую дома
Вчера шагала

По планам.

1. Зарядка - есть. Взяла из "Спортивных выходных"

2. Прогулка утром - есть. Доехала с мужем до его работы, обратно - пешком))) Это уже ритуал)))





3. 10 000 шагов - не будет. Вечером хотела доходить, но ещё 5 000 осталось Потопаю, но без напряга)))
4. Покрасить корни. Хоть и лезут волосы, но седина тоже лезет... - не буду. Подлечу сегодня, а завтра покрашу)))
5. 3 стирки. Я же дома завтра - 2 только. Сушилка закончилась
6. Фруктовый салат на завтрак (яблоко, киви, дыня) + 2 сырника  - перемена. Позавтракала с мужем - яичница, хлеб бородинский с адыгейским сыром и колбаской балыковой. А фруктовый салат - попозже)))



7. Обед - тушёная капуста с фасолью, оленина, салат из огурцов и морепродуктов - салат отложен на ужин , хоть и сделан. А то слишком большая порция получилась... Как всегда... Эх... Даже кефир налитый не пошёл



8. Ужин - овощной супчик, салат из огурцов и морепродуктов - есть)))



Котосессия)))







Супер-поход в магазин: хлеб, молоко, вода и колбаса Как никогда
Зато какое небо суперское!!!





Вот такой денёк получился)))
Хотела завтра разгрузку замутить, но... лишком много наготовлено
И чебуреками Наталья душу разбередила
Наверное, разгруз на четверг перенесу, на работу, там проще будет)))

Итак, планы на завтра:
1. На завтрак пожарить чебуреки
2. Зарядка
3. Прогулка утром
4. Сварить рыбку
5. Отлично поработать
6. На обед - тушёная капуста  фасолью, оленина, маринованные баклажаны
7. На ужин - сварить морепродукты и салат из огурцов и зелени
8. Пыль
9. Разобрать свекровину посуду
10. Разобрать новую одежду
11. Подготовить одежду на работу на 2 дня
12. Продумать меню на работу на 2 дня
13. Сходить в Вайлд за витаминами
14. Оплатить заказ в Фаберлик
15. Переслать деньги дочери

Ну и хватит, наверное, да?
Сейчас - в ванну, с маской на волосы и на личико))
Потом ещё поработать, тут позависать, и - отдыхать

Всем прекрасного вечера и сладких снов!!!