Составляю программу усиленной сгонки жира

Это меня сегодня сынок сфотал



Итак, до отъезда на море осталось меньше трех недель и я хочу побыстрее сбросить килограммы. Да, я знаю, сама говорила, что к дате худеть не хорошо... а что сделаешь?

Сама себе клятвенно обещаю:
1. Делать упражнения каждый день (на выбор или совмещать): Джилл, калланетик, бодифлекс! Девиз: "ни дня без специальных упражнений!"
2. Соблюдать диету Пяти "нет"
3. Разгружаться 1 -2 раза в неделю.
4. Делать обертывания 3 -4 раза в неделю.

Ну, вот в принципе и все. Не так уже и сложно, а результат будет хороший (это я себя убеждаю )

Может кто-то еще что посоветует?