167 дней до 50(10 до Минска).12/12/21.

Планка 1 мин. 30 сек.
Поход с подругами на Вороньи скалы.
Планка 1 мин. 30 сек.

Лаваш с консервой(икра и печень минтая).
Винегрет, копчёная мойва, картошка с р.м., лепёшка(1/4); грецкие орехи 10шт, хурма 3шт., яблоко(1 шт.), джин.

























Итого по весу:
Пн 83.8 Вт 83.8 Ср 84.9 Чт 83.6(после разгруза на чае и кофе с гарам масала) Пт 83.7(после джина) Сб 84.3 Вс 85.4(наверное отекла после селёдки и мойвы )

Планы на неделю:
• купить в Минск Мадеру Массандра (500), Брют "Новый свет" коллекционный (750), коньяк Коктебель 11 лет(2750); кумкват, грецкие и кедровые орехи
• зубной 14/12
• Экадаши 14/12
• стрижка, покраска 16/12
• Рождественский пост, без алкоголя
• планка, прогулка с палками в лесу 1 раз в неделю
• обруч 3 раза в неделю!
• педикюр, маникюр
• выброс хлама из жизни...